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マウスウォッシュおすすめ15選|300人の人気ランキング付き【効果や選び方も】

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鉛筆アイコンこの記事を監修した専門家
田中和之
田中和之
九段下スターデンタルクリニック院長
"確かな技術・痛くない・待たせない・丁寧な説明"をポリシーに診療を行う九段下スターデンタルクリニックの院長。医療法人社団スタデン理事長も務める。審美歯科歴17年以上の経験を有し、審美歯科の症例数は5000症例を超えている。

"確かな技術・痛くない・待たせない・丁寧な説明"をポリシーに診療を行う九段下スターデンタルクリニックの院長。医療法人社団スタデン理事長も務める。審美歯科歴17年以上の経験を有し、審美歯科の症例数は5000症例を超えている。

マウスウォッシュの効果とは?

マウスウォッシュをキャップに注いでいる画像

まずは、マウスウォッシュがどのような効果をもたらすのかを田中先生が説明します。

田中和之
九段下スターデンタルクリニック院長

マウスウォッシュには口の中の雑菌を殺して虫歯や歯周病、口臭をケアする働きがあります。

マウスウォッシュは、雑菌が原因の口臭トラブル予防に効果があるため、虫歯や歯周病の治療ができるわけではありません。

マウスウォッシュを選ぶ際のポイント

ここでは、マウスウォッシュの選び方をご紹介します。

  • 目的に合わせて成分を選ぶ
    マウスウォッシュの効果は含まれている成分によって異なります。まずは、目的に合わせた商品を選びましょう

    口臭やネバつきが気になる方は殺菌効果のあるCPCトリクロサンが含まれたものを、付着汚れなどを落としたい方はエリトリトール無水ピロリン酸Naなどの洗浄効果に優れた成分が含まれた商品を選びましょう。
  • 刺激の強さ
    マウスウォッシュには使用後の爽快感が強いものから、口当たりがマイルドなものまで、さまざまな種類があります。

    毎日の習慣として使用する場合は低刺激性がおすすめ。強刺激性は即効性に優れているので、歯磨きの時間がなかったり、口内をリフレッシュしたいときに便利です。
  • アルコールの有無
    マウスウォッシュにはアルコールが含まれるタイプとノンアルコールタイプに分けられます。

    アルコールが含まれているタイプは、すっきりとした使用感とピリピリとした刺激が感じられます。ノンアルコールタイプは、低刺激が好きな方や子どもにおすすめです。アルコールが含まれていないので、独特の香味がついていることが多いです。
田中和之
九段下スターデンタルクリニック院長

アルコールを使用しているマウスウォッシュは刺激が強く、ピリピリすることもあるため、苦手な人はノンアルコールの低刺激タイプを選ぶと良いですよ。

マウスウォッシュの種類

いろいろなマウスウォッシュの画像

マウスウォッシュの種類について、九段下スターデンタルクリニックの田中院長に説明してもらいます。

田中和之
九段下スターデンタルクリニック院長

マウスウォッシュは主に3つの種類に分けることができます。

メモアイコン口臭予防
  • 虫歯予防や口内環境を整える働きはない。
  • 口内をすっきりさせて良い香りをつける効果がある。
  • 歯磨き後などの口内環境が整った状態で使用する。
  • ポケットサイズの商品も多く、外出先で重宝する。
  • 化粧品として扱われている商品もある。
メモアイコン虫歯予防
  • 虫歯の原因菌を殺菌する成分が含まれており、医薬部外品として扱われている。
  • ブラッシングでは落としきれなかった汚れを洗浄する効果がある。
  • 歯垢がつきにくくなる成分が含まれている商品もある。
メモアイコン歯周病・歯肉炎予防
  • 虫歯予防の中に分類されており、同時に歯周病予防ができるものが多い。
  • 歯垢の除去だけではなく、歯垢がつきにくい口内環境に整える効果がある。
  • 雑菌の繁殖が抑えられるので、口臭予防にも期待されている。

マウスウォッシュ300人のおすすめは?

ここからは、20代から50代の男女300人に実施したアンケート結果をもとに、おすすめのマウスウォッシュをランキングでご紹介します。

メーカー名商品名割合(%)主な目的
1サンスターガム・デンタルリンス8.7歯周病・歯肉炎予防
2ジョンソンエンドジョンソンリステリン トータルケア プラス7.7

虫歯予防
3アース製薬モンダミン7.0口臭予防
4ジョンソンエンドジョンソンリステリン6.4口臭予防
5ウエルテックコンクールF5.4虫歯予防
6ライオンNONIO マウスウォッシュ4.7低刺激タイプの虫歯予防
7ジョンソンエンドジョンソンリステリン トータルケアゼロ プラス4.3低刺激タイプの虫歯予防
8ライオンクリニカクイックウォッシュ3.3口臭予防
9アース製薬モンダミン プレミアムケア3.0虫歯予防
10サンスターガム・ナイトケアリンス2.7口臭予防
11ジョンソンエンドジョンソンリステリン クールミント2.3歯周病・歯肉炎予防
11花王クリアクリーン デンタルリンス2.3
歯周病・歯肉炎予防
13花王ピュオーラ2.0歯周病・歯肉炎予防
13ライオンNONIO マウスウォッシュ クリアハーブミント2.0口臭予防
13ジョンソンエンドジョンソンリステリン ホワイトニング2.0ホワイトニング

総合ランキング1位は、サンスターの「ガム・デンタルリンス」でした。こちらの商品は、口臭予防目的というより、清涼感を求めたり、歯周病・歯肉炎予防に使われている方が多い印象でした。

また、さまざまな種類を展開しているリステリンからは「トータルケア プラス」が2位にランクインしました。

マウスウォッシュ人気シリーズTOP5

マウスウォッシュ人気シリーズTOP5の画像

また、シリーズ別の人気ランキングでは、約3割の人がリステリン・シリーズを選んでいることがわかりました。
次点は、モンダミン、3位はガム・シリーズという結果となりました。

マウスウォッシュおすすめ15選|目的別に紹介

マウスウォッシュの画像

それでは、総合ランキングでランクインしたマウスウォッシュを、口臭予防虫歯予防歯周病・歯肉炎予防ホワイトニングの目的別にご紹介していきます。

マウスウォッシュおすすめTOP5【口臭予防】

まずは、口臭予防におすすめの商品をご紹介します。

汚れ洗浄成分のPEGで口臭予防

アース製薬 / モンダミン ストロングミント

参考価格:597円(税込)
アース製薬 / モンダミン ストロングミントの画像1出典: Amazon
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597円(税込)
楽天市場
732円(税込)
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650円(税込)
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このマウスウォッシュの説明

総合ランキングで3位にランクインしたこちらは、スキッとするミントの香りの香りが特徴のマウスウォッシュ。食べカスやミクロの汚れ、ネバネバは歯垢や口臭などの原因となりますが、口内の汚れを洗浄するPEGや、汚れの付着を予防するTetPPが配合されているので、口内の健康を保つ効果に優れています。

日常の歯磨きに加え、適量(約20ml)を口に含んで、20〜30秒程度すすぐだけで口臭予防ができます。

口コミアイコン口コミ・評判
  • 海外製品だとまず味に驚いてしまうことがありますが、これは馴染みのあるようなミント味なので使いやすいです。

    30代|女性
  • 味がすっきりしていて日本製なので安心する。

    20代|男性
内容量1080mL



▶日常の歯磨きで使うおすすめ歯ブラシは、こちらの記事をチェック!

歯ブラシおすすめ30選|種類や選ぶポイントも!【歯科医師が教えるリアルな歯の話付き】
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この1本でお口の3大トラブルを解決

Johnson & Johnson(ジョンソンエンドジョンソン) / リステリン フレッシュミント

参考価格:776円(税込)
Johnson & Johnson(ジョンソンエンドジョンソン) / リステリン フレッシュミントの画像1出典: Amazon
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Johnson & Johnson(ジョンソンエンドジョンソン) / リステリン フレッシュミントの画像4出典: 楽天市場
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1,380円(税込)
楽天市場
844円(税込)
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776円(税込)
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このマウスウォッシュの説明

総合ランキングで4位のこちらは、お口の3大トラブルと呼ばれる歯垢の沈着、歯肉炎、口臭ケアに特化したマウスウォッシュ。4つの有効成分がブラッシングでは届かない場所まで綺麗に洗浄します。

通常の歯磨きやフロスなどのケア後に使用するのはもちろんのこと、外出先で口内をすっきりさせたいときにも便利です。甘めのミント香味なので、子どもも使える点も魅力の1つ。

口コミアイコン口コミ・評判
  • 歯磨き後、更に口内洗浄するとスッキリし、気分もリフレッシュします。

    50代|男性
  • 爽快感が良いのと、スッキリした感じが長続きする。

    20代|女性
内容量1500mL

日本で唯一の薬用成分が歯垢を除去

LION(ライオン) / クリニカ クイックウォッシュ

参考価格:378円(税込)
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378円(税込)
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469円(税込)
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このマウスウォッシュの説明

日本で唯一の薬用成分「デキストラナーゼ酵素」が配合されたマウスウォッシュ。歯垢そのものを分解して除去します。すすぐだけで口臭や虫歯予防できる簡易性が話題になり、ランチ後に歯磨きができないくらい忙しい方から重宝されています。

低刺激なノンアルコールタイプなので、妊娠中の方や子どもにも使えます。使用感にもこだわっており、リフレッシュミントの香味が爽快感をもたらします。

口コミアイコン口コミ・評判
  • クレベリン、G.U.Mと使用して最も使用後にえぐみが残らなかったため。

    20代|女性
  • ノンアルコールタイプなので、刺激が弱く安心して長い期間使用できます。爽快感があるので、口の中がさっぱりします。

    40代|男性
内容量450mL

6つのナイトケアで効果的な口内ケア

SUNSTAR(サンスター) / ガム・ナイトケアリンス

参考価格:863円(税込)
SUNSTAR(サンスター) / ガム・ナイトケアリンスの画像1出典: Amazon
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Amazon
863円(税込)
楽天市場
872円(税込)
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1,007円(税込)
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このマウスウォッシュの説明

ガム・ナイトケアリンスに含まれる有効成分が6つのナイトケア(口臭防止、出血防止、口中浄化、口中爽快、歯肉炎予防、歯垢付着防止)を実現。唾液の分泌量が低下して雑菌が繁殖しやすくなる就寝中でも口内環境を整えられます。

薬用成分CPCの効果により、起床後の口臭やネバつきを防止することにも優れており、これまでと違った気持ち良い目覚めを体感できます。

また、ノンアルコールタイプなので、ピリピリとした刺激が得意ではない方や子どもにもおすすめです。

口コミアイコン口コミ・評判
  • 寝る前に使うことで朝起きて口の中のネバネバ感や臭いが少ないからです。

    20代|男性
  • 寝る前の歯磨きの後に使用していますが、使用すると翌朝の口の不快感が少ないです。

    20代|男性
内容量900mL

独自効果でクリアな息を長時間キープ

LION(ライオン) / NONIO マウスウォッシュ クリアハーブミント

参考価格:642円(税込)
LION(ライオン) / NONIO マウスウォッシュ クリアハーブミントの画像1出典: Yahoo!ショッピング
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770円(税込)
楽天市場
642円(税込)
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688円(税込)
説明アイコン
このマウスウォッシュの説明

口臭科学から生まれたマウスウォッシュ。独自開発された殺菌効果によって、クリアな息を長時間キープできます。

薬用成分であるCPCが、ブラッシングでは届かない場所まで浸透することで、ミクロな口臭原因菌までも殺菌。就寝前に使用することで、翌朝の口臭やねばつきを防止することもできます。

クリアミントの香味が使用後のすっきりとした爽快感を与えるので、外出先でも重宝します。

口コミアイコン口コミ・評判
  • 口臭が気にならなくなり、口の中のスッキリした清涼感長く続くから。

    30代|女性
  • 歯磨きだけでは出せないようなスッキリとする感じがやみつきになり、
    口の中がピリッとする感じもなく使用しやすいところです。

    20代|女性
内容量1000mL

マウスウォッシュおすすめTOP5【虫歯予防】

続いて、虫歯予防におすすめの商品をご紹介します。

独自殺菌処方で歯茎の隙間まで洗浄

Johnson & Johnson(ジョンソンエンドジョンソン) / リステリン トータルケア プラス

参考価格:651円(税込)
Johnson & Johnson(ジョンソンエンドジョンソン) / リステリン トータルケア プラスの画像1出典: Amazon
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Amazon
768円(税込)
楽天市場
767円(税込)
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651円(税込)
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このマウスウォッシュの説明

総合ランキングで2位にランクインしたこちらは、リステリンシリーズの中でも最高峰の殺菌効果を発揮するマウスウォッシュ。お口の7大トラブル(虫歯、歯肉炎、口臭、着色、歯石、汚れ、ねばつき)を防止することに優れています。

従来モデルとは異なり、進化した独自殺菌処方が歯と歯茎の隙間まで浸透してミクロな原因菌も殺菌します。

適量の20mlを30秒ほど口に含み、よくすすいでから吐き出してブラッシングをすると、より効果的な虫歯予防ができます。

口コミアイコン口コミ・評判
  • 罹った病気のための薬で、以前今までにない歯のトラブルで苦しんだが、リステリンで歯磨き、あるいは歯磨き後のケアをするようになってからは歯科検診でもよくケアできていると褒められるようになった。他の口腔洗浄剤も悪くないとは思うが、長年信頼の商品で歯科医のおすすめであることと、トータルケアプラスはリステリンの中でも虫歯、歯肉炎、口臭のみならずホワイトニングや歯石沈着までケアできるので長く使用している。

    50代|女性
  • とにかく刺激が強く、使い始めは慣れるまで抵抗がありますが、使用後の爽快感や朝起きた時の口の中のネバつきが解消されるため。

    30代|男性
内容量500mL

歯周ポケットの汚れもごっそり洗浄

weltec(ウエルテック) / コンクールF

参考価格:660円(税込)
weltec(ウエルテック) / コンクールFの画像1出典: Yahoo!ショッピング
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楽天市場
660円(税込)
Yahoo!
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876円(税込)
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このマウスウォッシュの説明

総合ランキングで5位にランクインしたコンクールFは、虫歯の発生および進行の予防、歯肉炎や歯槽膿漏対策に効果的な成分が含まれています。また、歯ブラシが届きにくい歯周ポケットに潜んでいる虫歯菌も殺菌します。

緑茶抽出成分とI-メントールが含まれていることにより、後味がすっきりと爽快なことも魅力。薄めるタイプなので、自分の好みに合わせた濃さを調節できます。

口コミアイコン口コミ・評判
  • 寝る前に使うと朝起きた時、口の中のネバつきが気にならなくなりました。

    30代|女性
  • マイルドミント味の爽快感がある濃縮タイプだからコップのお水に数滴入れるだけでマウスウォッシュになります。コンパクトボトルなので洗面台で場所を取らず、鞄に入れて持ち運びも便利です。1本で360~700回分使用できるお得さが良いです。

    40代|女性
内容量100mL

すっきり爽やかな息が持続できる

LION(ライオン) / NONIO マウスウォッシュ

参考価格:642円(税込)
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LION(ライオン) / NONIO マウスウォッシュの画像3出典: 楽天市場
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LION(ライオン) / NONIO マウスウォッシュの画像6出典: Amazon
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770円(税込)
楽天市場
642円(税込)
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675円(税込)
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このマウスウォッシュの説明

総合ランキング6位のこちらは、口臭科学から生まれた低刺激タイプのマウスウォッシュ。独自の長時間殺菌システムで、すっきりと爽やかな息を持続させます。

薬用成分CPCが舌やブラッシングの届かない部分まで浸透するので、歯垢が付きにくい口内環境を作り出します。

口コミアイコン口コミ・評判
  • 使用後がすっきり爽やかで、ヒリヒリしないからオススメです。

    40代|女性
  • 複数のマウスウォッシュを使用しましたが、現在はこちらの商品をリピートしています。パッケージがシンプルで味も良し。
    コスパもなかなかいいので、毎朝と昼食後に使用しています。
    アルコールの刺激も弱めなので、ピリピリした感覚が苦手な方にもおすすめです。

    20代|男性
内容量1000mL

最高のオールインワンを低刺激で実現

Johnson & Johnson(ジョンソンエンドジョンソン) / リステリン トータルケアゼロ プラス

参考価格:651円(税込)
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744円(税込)
楽天市場
727円(税込)
Yahoo!
ショッピング
651円(税込)
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このマウスウォッシュの説明

総合ランキング7位のこちらは、リステリンシリーズ史上最高峰のオールインワンをノンアルコールで実現。口臭や歯肉炎、虫歯の予防はもちろんのこと、口内の不快感までも抑える効果があります。

低刺激処方なので、ピリピリと辛いマウスウォッシュが苦手な方や子ども用としてもおすすめです。

口コミアイコン口コミ・評判
  • コスパもよく、大容量のため気にせずに使えます。味もキツくなく口の中にしみません。プッシュ式のノズルが便利です。

    40代|女性
  • 朝起きた時の口の状態が 夜歯磨きをした後と同じ状態をキープできる。他の商品では その様な効果は薄かったから。

    30代|女性
内容量500mL

7つの効果で口内の健康を守る

アース製薬 / モンダミン プレミアムケア

参考価格:833円(税込)
アース製薬 / モンダミン プレミアムケアの画像1出典: Amazon
アース製薬 / モンダミン プレミアムケアの画像2出典: Amazon
アース製薬 / モンダミン プレミアムケアの画像3出典: Amazon
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  • アース製薬 / モンダミン プレミアムケアの画像2
  • アース製薬 / モンダミン プレミアムケアの画像3
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837円(税込)
楽天市場
896円(税込)
Yahoo!
ショッピング
833円(税込)
説明アイコン
このマウスウォッシュの説明

モンダミン史上最多の7つの効果で口内のトータルケア。歯垢や口臭、虫歯の原因となる食べカスやミクロの汚れをしっかりと洗浄します。

3つの薬用成分により、歯面をコーティングするので歯垢の付着予防にも繋がります。爽やかなプレミアムミントの香味でひんやりと心地良い清涼感が持続します。

低刺激性なので、子どもから大人まで使用できるマウスウォッシュです。就寝前に適量(20ml)を口に含んで20〜30秒間すすぐだけで、翌朝の口臭やネバつきを抑えることも可能です。

口コミアイコン口コミ・評判
  • 子供から老人までみんなで愛用できるタイプだと思います。刺激が強いものは苦痛になる事がありますが、この商品は毎日爽快に使うことができました。

    30代|女性
  • 他のマウスウォッシュと違い、口内がしびれるビリビリくる感じの刺激がとても少ないため。いくつもの有名なマウスウォッシュを試した結果、この商品に行き着きました。

    30代|男性
内容量1080mL

マウスウォッシュおすすめTOP4【歯周病・歯肉炎予防】

続いて、歯周病・歯肉炎予防におすすめの商品をご紹介します。

先進の歯周病予防を手軽に実践

SUNSTAR(サンスター) / ガム・デンタルリンス

参考価格:869円(税込)
SUNSTAR(サンスター) / ガム・デンタルリンスの画像1出典: 楽天市場
SUNSTAR(サンスター) / ガム・デンタルリンスの画像2出典: Yahoo!ショッピング
SUNSTAR(サンスター) / ガム・デンタルリンスの画像3出典: Amazon
  • SUNSTAR(サンスター) / ガム・デンタルリンスの画像1
  • SUNSTAR(サンスター) / ガム・デンタルリンスの画像2
  • SUNSTAR(サンスター) / ガム・デンタルリンスの画像3
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Amazon
980円(税込)
楽天市場
869円(税込)
Yahoo!
ショッピング
904円(税込)
説明アイコン
このマウスウォッシュの説明

総合ランキングで1位に輝いたこちらは、2つの殺菌剤のダブルパワーで瞬間殺菌力が優れたマウスウォッシュ。薬用成分CPCに、塩化ベンザルコニウム(BKC)が新たに配合され、歯周病菌を殺菌するとともに菌の破片まで吸着除去する効果に優れています。

また、歯茎の炎症を抑える薬用成分グリチルリチン酸2Kも配合されていることから、健康な歯茎を維持することができます。また、低刺激性のため、幅広い年代から支持されています。

口コミアイコン口コミ・評判
  • スーパーやドラッグストアなどどこでも幅広く売られていて手に入りやすいことと、プッシュ式なのでコップなどに移す必要なく口に直接入れることが出来るので便利です。

    20代|男性
  • どこの店でも売っていて手軽に購入しやすく、値段も安価なため。
    低刺激タイプもありアルコール刺激の苦手な自分でもケアしやすく気に入っています。
    時々おまけがついている事もうれしい。

    30代|女性
内容量960mL

薬用成分がお口の隅々まで徹底ケア

Johnson & Johnson(ジョンソンエンドジョンソン) / リステリン クールミント

参考価格:560円(税込)
Johnson & Johnson(ジョンソンエンドジョンソン) / リステリン クールミントの画像1出典: Amazon
Johnson & Johnson(ジョンソンエンドジョンソン) / リステリン クールミントの画像2出典: Amazon
  • Johnson & Johnson(ジョンソンエンドジョンソン) / リステリン クールミントの画像1
  • Johnson & Johnson(ジョンソンエンドジョンソン) / リステリン クールミントの画像2
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Amazon
560円(税込)
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このマウスウォッシュの説明

リステリン独自の4つの薬用成分がブラッシングでは届かない口の隅々まで徹底洗浄。殺菌効果も含まれているので、口臭やネバつきの防止にも繋がります。

クールミントフレーバーの香味が爽快感を与え、翌朝まですっきりとした口内を持続させます。低刺激ノンアルコールタイプなので、子どもから大人まで使用できることも魅力です。

口コミアイコン口コミ・評判
  • ニンニク好きな友人とよく食時に行くのですが、彼の食後の口臭に耐えられず様々なマウスウォッシュを勧めました。
    試行錯誤の結果、この商品が一番効果的だと思われたためです。

    20代|男性
  • 友人と話して、口臭が気にならなくなったと言われたため。

    20代|男性
内容量500mL

長時間殺菌コートで永久歯を守る

花王 / クリアクリーン デンタルリンス

参考価格:574円(税込)
花王 / クリアクリーン デンタルリンスの画像1出典: Amazon
花王 / クリアクリーン デンタルリンスの画像2出典: Amazon
花王 / クリアクリーン デンタルリンスの画像3出典: Yahoo!ショッピング
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630円(税込)
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574円(税込)
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710円(税込)
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このマウスウォッシュの説明

歯磨き後の「仕上げすすぎ」で歯肉炎や歯周病、口臭予防が期待されるマウスウォッシュ。薬用成分BTCが口内に行き渡ることで、ブラッシングでは届かない歯周ポケットまで綺麗に洗浄します。

また、薬用成分CPCの効果により、歯をコーティングして永久歯の健康を維持させます。低刺激ノンアルコールタイプなので、刺激が得意ではない子どもにもおすすめです。

口コミアイコン口コミ・評判
  • ノンアルコールの商品のため、子供から大人まで安心して使える。

    20代|女性
  • コスパが良いことと、低刺激なので使用後にピリピリしません。

    50代|女性
内容量1000mL

歯垢の付着を防ぐ口内環境を作り出す

花王 / ピュオーラ

参考価格:750円(税込)
花王 / ピュオーラの画像1出典: Amazon
花王 / ピュオーラの画像2出典: Amazon
花王 / ピュオーラの画像3出典: Amazon
花王 / ピュオーラの画像4出典: Yahoo!ショッピング
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865円(税込)
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750円(税込)
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750円(税込)
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このマウスウォッシュの説明

歯垢の付着を防ぐ長時間殺菌コートにより口内全体を徹底的に洗浄。ネバつきや口臭、歯肉炎防止に効果があります。

ピュオーラは菌のかたまりを分散させて殺菌する効果に優れており、雑菌の繁殖が原因で引き起こる口内トラブルを根源から対処します。

ライムミント(ノンアルコール)、クリーンミント、ストロングミントの3種類から自分の好みに合わせた香味と刺激の強さを選べます。

口コミアイコン口コミ・評判
  • 私はこの洗口液のクリーンミント風味が好きだから。

    30代|男性
  • 低刺激で辛くないので濯ぎやすい、ライムミントのほのかな甘みがすっきりして良い

    40代|女性
内容量850mL

マウスウォッシュおすすめ【ホワイトニング】

最後に、ホワイトニングにおすすめの商品を紹介します。

美しい歯本来の白さを取り戻す

Johnson & Johnson(ジョンソンエンドジョンソン) / リステリン ホワイトニング

参考価格:913円(税込)
Johnson & Johnson(ジョンソンエンドジョンソン) / リステリン ホワイトニングの画像1出典: Amazon
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1,130円(税込)
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913円(税込)
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964円(税込)
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このマウスウォッシュの説明

ステインを浮かせて落とすことで、美しい歯本来の白さを取り戻すマウスウォッシュです。薬用成分が綺麗になった歯をコーティングする作用をもたらし、着色汚れがつきにくい口内環境を作り出します。

ホワイトニングだけではなく、すっきりとした爽快感も味わえるので、口内をすっきりさせたいときにもおすすめです。

口コミアイコン口コミ・評判
  • 他のホワイトニング商品は、磨いたり光を当ててたりしなければならないのですが
    これはマウスウォッシュタイプなのでゆすぐだけでOKという手軽さが魅力です。

    30代|女性
  • リステリンシリーズの中でもアルコールのピリピリ感が少なく、使いやすかったため。

    30代|女性
内容量1000mL

マウスウォッシュの正しい使い方は?

マウスウォッシュをキャップに注いでいる画像

最後に、マウスウォッシュの正しい使い方について、九段下スターデンタルクリニックの田中院長にお聞きしました。

モノレコ編集部

歯磨きとマウスウォッシュを併用している人も多いかと思うのですが、正しい使い方や、効果的な使い方はありますか?

田中和之
九段下スターデンタルクリニック院長

マウスウォッシュは、食後に歯磨きをして、汚れをしっかり落としてから使いましょう。

マウスウォッシュ使用後は口をすすがない
で、成分を口腔内に留めておくと効果が持続します。

虫歯や口臭予防のためにマウスウォッシュを頻繁に使用する方が多いのですが、やりすぎてしまうと口腔環境を正常に保つ必要な常在菌も殺してしまうので、1日2〜3回の使用がおすすめです。

まとめ

マウスウォッシュには虫歯や口臭、歯肉炎などを予防する商品がたくさんあります。まずは、ご自身の用途に合わせて商品を選び、次に刺激性や香味を重視しましょう。

歯磨きと併用することで、より効果的な口腔ケアができるので、就寝前や食後にぜひお試しください。


※モノレコ編集部「おすすめのマウスウォッシュ」に関する調査(2019年10月実施)
※クラウドソーシングサイト CrowdWorksにてアンケートを実施。有効な回答を得られた20代以上の男女300名の意見をもとに記事を作成。
※対象:マウスウォッシュ使用者

じゃりさん
この記事のライター
じゃりさん
「そうそう!コレが知りたかった!」と、読者の皆様に思って頂けるような記事執筆を心がけています。 トレンドの話題や専門的な内容の濃い話まで、読者の皆様が昨日よりも幸せになってくれたら嬉しいです。 モノレコで知った情報を友達や家族に共有すると、みんなから尊敬の眼差しで見られるかも... あなたの人生を彩る情報サイトになりますように。

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