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ルーズリーフおすすめ9選|文具ソムリエールによるランキングとおすすめの使い方

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鉛筆アイコンこの記事を監修した専門家
菅 未里(かん みさと)
菅 未里(かん みさと)
文具ソムリエール
大学卒業後、文具好きが高じて雑貨店に就職し文房具売り場担当となる。現在は、商品企画、売場企画、文房具の紹介、コラム執筆、企業コンサルティングなどの活動を行っている。

大学卒業後、文具好きが高じて雑貨店に就職し文房具売り場担当となる。現在は、商品企画、売場企画、文房具の紹介、コラム執筆、企業コンサルティングなどの活動を行っている。

ルーズリーフの種類

用途によってさまざまなルーズリーフがありますが、今回はサイズとデザインに分けてご紹介します。

ルーズリーフのサイズ

学生にも社会人にも使いやすい人気のサイズは大きく分けて3つあります。

  • B5…学生に最も使われているノートのサイズ(約20×26cm)
  • A5…ノートよりひと回り小さい、A4の半分のサイズ(約15×21cm)
  • A4…会社で使われている書類の一般的な大きさ(約21×30cm)

ルーズリーフのデザイン

ルーズリーフといえば、一般的なノートと同じく横書きのイメージかと思いますが、その横書きにもA罫、B罫があり、さらには方眼タイプや特殊罫、無地など大きく5つのタイプがあります。

使用目的に合わせて、どのタイプが最適かチェックしてみてください。

  • A罫…7mm間隔で横に引かれた罫線。別名「普通横罫(ふつうよこけい)」。行間が広めなので文字が大きめの人や追記することが多い人に最適。
  • B罫…6mm間隔で横に引かれた罫線。別名「中横罫(ちゅうよこけい)」。一般的なノートと同じタイプなので幅広く使用が可能。
  • 方眼…5ミリ幅の升目が印字。図形や線を綺麗に描くことができるので数学での使用に向いています。
  • 無地…罫線のない無地。イラストやフリーメモに最適。
  • 特殊罫…アルファベットを正しく書くための英習罫や、音符を書きやすくするための音楽罫、縦書きできる縦罫、家計簿がつけやすい統計罫など。

ルーズリーフの選び方|文具ソムリエール菅 未里が教える!

ルーズリーフの種類がわかったところで、次はルーズリーフの選び方です。文具ソムリエールの菅さん曰く、ポイントは3つ。

  • フォーマット(罫線・方眼・特殊罫など)
    文字がメインかイラストがメインかで罫線タイプと無地のタイプに分かれますし、グラフや図を描くことが多いのなら方眼タイプが書きやすいですし、使う用途によってルーズリーフのフォーマットを選んでください。
  • 線の濃さ
    罫線には濃いタイプと薄いタイプがありますのでご自分の好みで選んでください。
  • 紙の厚み(厳密には斤量や坪量と呼ばれる紙の重さ)
    筆圧よりも、ペンの種類に相性のよさが左右されます。
    一般的に蛍光ペンなどの水性マーカーはインクが紙の裏に滲みやすく、油性ボールペンは滲みにくい傾向にあります。

    インクの滲みにくさは、厚みだけでなく密度にもよるので、一概に厚みだけで判断することはできませんが、一つの目安としてみることができます。(一般にコピー用紙が64g/㎡程度です)

    商品スペックに記載があるので、ノートやルーズリーフなどの場合、「70g/㎡以上」を選ぶと滲みにくいものが多くなりますが、同時に重くなるので使う筆記具によって滲みを気にする必要があるのか考えて購入を。

    学生は蛍光ペンなど水性系カラーマーカーを使う機会が多いため注意してください。社会人に人気のゲルインキボールペンは滲みにくいので紙が薄くても気にならない場合が多いです。

上記3つのポイントを念頭に、ルーズリーフを選んでみてください。

ルーズリーフおすすめ9選|文具ソムリエールによるランキング付き!

それではお待ちかね、『毎日が楽しくなる きらめき文房具』(KADOKAWA)や『文具に恋して。』(洋泉社)などの本を出版するほど文房具に精通している文具ソムリエール菅さんおすすめのルーズリーフを用途別にランキングでご紹介していきます。

【学習用】ルーズリーフおすすめBEST3

まずは学生の方向けに学習用ルーズリーフから菅さんのおすすめTOP3をご紹介します。

1

九州大の学生が発案した勉強用

三光(さんこう) / 3mmリーフ(サンミリーフ)1/4 SAN-005サンミリーフ1/4

参考価格:259円(税込)
三光(さんこう) / 3mmリーフ(サンミリーフ)1/4 SAN-005サンミリーフ1/4
  • 三光(さんこう) / 3mmリーフ(サンミリーフ)1/4 SAN-005サンミリーフ1/4
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なぜこのルーズリーフが選ばれたのか

九州大学の学生が考えた勉強用ルーズリーフシリーズ。B5用紙の1/4サイズのルーズリーフ「1/4」は、ノートの追加情報を書いたり、単語帳としても使えます。

様々な使い方ができるルーズリーフなので、1つ持っておくと便利ですよ。

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サイズ52×193㎜
枚数100枚
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公式サイト
259円(税込)
2

学習計画や進捗を書き込むことで把握

KOKUYO(コクヨ) / キャンパススタディプランナー ノ-Y836LD

参考価格:198円(税込)
KOKUYO(コクヨ) / キャンパススタディプランナー ノ-Y836LD出典: Amazon
KOKUYO(コクヨ) / キャンパススタディプランナー ノ-Y836LD出典: Amazon
KOKUYO(コクヨ) / キャンパススタディプランナー ノ-Y836LD出典: Amazon
KOKUYO(コクヨ) / キャンパススタディプランナー ノ-Y836LD出典: Amazon
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  • KOKUYO(コクヨ) / キャンパススタディプランナー ノ-Y836LD
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なぜこのルーズリーフが選ばれたのか

学習計画や学習進歩度を書き込むためのルーズリーフ。書き込むことで自分の学習ペースを把握することができます。

学生の約4割がテスト前などに勉強スケジュールを立てている*ことから、スケジュールを書く手間と時間を省き、有効に時間を活用するためにコクヨが開発したルーズリーフです。

*コクヨ調べ(n=727)

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サイズB5
枚数30枚
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Amazon
423円(税込)
楽天市場
302円(税込)
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198円(税込)
3

東京理科大の文具研究同好会と開発

新日本カレンダー / サイエンスリーフ

参考価格:367円(税込)
新日本カレンダー / サイエンスリーフ出典: Amazon
新日本カレンダー / サイエンスリーフ出典: Amazon
新日本カレンダー / サイエンスリーフ出典: Amazon
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  • 新日本カレンダー / サイエンスリーフ
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なぜこのルーズリーフが選ばれたのか

東京理科大学の文具研究同好会と新日本カレンダーが共同開発したルーズリーフ。「化学系ルーズリーフ」といって、ベンゼン環が速くきれいに描ける専用罫線になっています。

余白スペースを設けることで補足情報などを書き込め、ベンゼン環を書くための専用罫線が立体の図形を書く際やグラフを書く時にも便利な特殊罫ルーズリーフです。

サイズB5
枚数50枚
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Amazon
490円(税込)
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367円(税込)

【仕事用】ルーズリーフおすすめBEST3

次に社会人向け仕事用におすすめのルーズリーフを3つランキングでご紹介します。

1

コーネル大考案の究極の情報整理

学研ステイフル / コーネルメソッド ルーズリーフ D024-14

参考価格:207円(税込)
学研ステイフル / コーネルメソッド ルーズリーフ D024-14出典: Amazon
学研ステイフル / コーネルメソッド ルーズリーフ D024-14出典: Amazon
学研ステイフル / コーネルメソッド ルーズリーフ D024-14出典: Amazon
学研ステイフル / コーネルメソッド ルーズリーフ D024-14出典: Amazon
学研ステイフル / コーネルメソッド ルーズリーフ D024-14出典: Amazon
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  • 学研ステイフル / コーネルメソッド ルーズリーフ D024-14
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なぜこのルーズリーフが選ばれたのか

コーネル大学で考えられた「究極の情報整理」。ノートエリアとキーワードエリア、サマリーエリアに三分割された特殊フォーマットで会議や打ち合わせの内容を整理し、あとから内容を把握しやすいデザインになっています。

約40年前にアメリカの名門コーネル大学で開発されたこのシステムは、現在もアメリカの有名大学、研究機関で最も多く導入されています。

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サイズB5
枚数50枚
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259円(税込)
楽天市場
207円(税込)
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207円(税込)
2

短時間で効率的に復習をサポート

マルマン / SMART REVIEW(スマートレビュー) L1242

参考価格:149円(税込)
マルマン / SMART REVIEW(スマートレビュー) L1242出典: Amazon
マルマン / SMART REVIEW(スマートレビュー) L1242出典: Amazon
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  • マルマン / SMART REVIEW(スマートレビュー) L1242
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なぜこのルーズリーフが選ばれたのか

学生の学習向けに作られたルーズリーフですが、復習を想定して作られているため、社会人も重要なポイントや自分の弱点を知るために便利です。

タイトルをつけることで会議の内容を把握でき、参考資料などを書くページ記入欄があります。ページ右上にあるチェックボックスはタスクの進歩度の記入、把握に役立ちます。

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サイズB5
枚数50枚
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Amazon
416円(税込)
楽天市場
149円(税込)
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149円(税込)
3

軽量かつ文章を美しく見せる

ナカバヤシ / ロジカルエアー軽量ルーズリーフ A4A罫 LL-A402A

参考価格:285円(税込)
ナカバヤシ / ロジカルエアー軽量ルーズリーフ A4A罫 LL-A402A出典: Amazon
ナカバヤシ / ロジカルエアー軽量ルーズリーフ A4A罫 LL-A402A出典: Amazon
ナカバヤシ / ロジカルエアー軽量ルーズリーフ A4A罫 LL-A402A出典: Amazon
  • ナカバヤシ / ロジカルエアー軽量ルーズリーフ A4A罫 LL-A402A
  • ナカバヤシ / ロジカルエアー軽量ルーズリーフ A4A罫 LL-A402A
  • ナカバヤシ / ロジカルエアー軽量ルーズリーフ A4A罫 LL-A402A
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なぜこのルーズリーフが選ばれたのか

軽量タイプのルーズリーフ。仕事の資料やノートパソコンなど、ビジネスパーソンには持ち運ばなければいけないものがたくさん。従来品から約20パーセント軽量化し負担を軽減。

行間が作れるため大、小の文字が書きやすく、点線によって段落が揃いやすく、図や表が書きやすいため、ページの仕上がりが綺麗に見えるルーズリーフです。

サイズA4
枚数50枚
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Amazon
285円(税込)
楽天市場
672円(税込)
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672円(税込)

【趣味用】ルーズリーフおすすめBEST3

最後に、趣味用におすすめのルーズリーフを3つランキングでご紹介します。

1

ハート穴ルーズリーフとLOVE罫線

LoveLeaf(ラブリーフ) / LLB5001

参考価格:972円(税込)
LoveLeaf(ラブリーフ) / LLB5001出典: Amazon
LoveLeaf(ラブリーフ) / LLB5001出典: Amazon
LoveLeaf(ラブリーフ) / LLB5001出典: Amazon
LoveLeaf(ラブリーフ) / LLB5001出典: Amazon
LoveLeaf(ラブリーフ) / LLB5001出典: Amazon
LoveLeaf(ラブリーフ) / LLB5001出典: Amazon
  • LoveLeaf(ラブリーフ) / LLB5001
  • LoveLeaf(ラブリーフ) / LLB5001
  • LoveLeaf(ラブリーフ) / LLB5001
  • LoveLeaf(ラブリーフ) / LLB5001
  • LoveLeaf(ラブリーフ) / LLB5001
  • LoveLeaf(ラブリーフ) / LLB5001
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なぜこのルーズリーフが選ばれたのか

ルーズリーフの穴がハートになっているかわいらしいルーズリーフ。線の色も一般的なグレーではなくパープルというこだわりよう。ちなみに「LOVE罫」のルーズリーフは、一見ドットに見える「LOVE」の文字が特徴。文字がとても小さく薄く印刷されているので書く時の邪魔になりません。

ルーズリーフに「可愛い」をプラスしたことで、勉強も仕事も楽しく書くことができますよ。

サイズB5
枚数100枚
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972円(税込)
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1,503円(税込)
2

マルマンの画用紙がルーズリーフに

マルマン / 画用紙リーフ B5 無地 L1235

参考価格:270円(税込)
マルマン / 画用紙リーフ B5 無地 L1235出典: Amazon
  • マルマン / 画用紙リーフ B5 無地 L1235
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なぜこのルーズリーフが選ばれたのか

スケッチブックで有名なマルマンがルーズリーフリフィルの画用紙タイプを作成。いつでもどこでも好きな枚数を持ち歩いて趣味の絵を楽しめます。

ルーズリーフタイプだから、描いた絵をシェアしたり、好きな作品やジャンルごとにまとめるなどファイリングが自由にできる点も魅力です。

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サイズB5
枚数15枚
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Amazon
470円(税込)
楽天市場
270円(税込)
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270円(税込)
3

マカロンをイメージしたパステルカラー

エトランジェ ディ コスタリカ / EDC B5 ルーズリーフ 100シート(セクション) [Macarons] アソート B5RF-44-51

参考価格:288円(税込)
エトランジェ ディ コスタリカ / EDC B5 ルーズリーフ 100シート(セクション) [Macarons] アソート B5RF-44-51出典: Amazon
エトランジェ ディ コスタリカ / EDC B5 ルーズリーフ 100シート(セクション) [Macarons] アソート B5RF-44-51出典: Amazon
  • エトランジェ ディ コスタリカ / EDC B5 ルーズリーフ 100シート(セクション) [Macarons] アソート B5RF-44-51
  • エトランジェ ディ コスタリカ / EDC B5 ルーズリーフ 100シート(セクション) [Macarons] アソート B5RF-44-51
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なぜこのルーズリーフが選ばれたのか

マカロンカラーをイメージした優しい色合いのルーズリーフリフィル。趣味ごとに色を変えるという使い方もできます。全面にカラーが入るリフィルは少ないのでおすすめです。

ピンク、クリーム、グリーン、ブルー、ラベンダーの5色アソートタイプなので、学生の方が教科ごとに使い分けるのも◎。

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サイズB5
枚数100枚
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Amazon
368円(税込)
楽天市場
288円(税込)
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288円(税込)

文具ソムリエールが教える!ルーズリーフおすすめの使い方

コメントアイコン専門家のコメント
菅 未里(かん みさと)
文具ソムリエール

ずばり、スケジュールリフィルを使うことです。資料や学校の授業内容などをルーズリーフで管理しつつ、プロジェクトの進捗やテスト期間・塾の予定などをスケジュール管理できるので一石二鳥です。

バインダーにも最適な20穴タイプ

マルマン / ルーズリーフダイアリー

参考価格:1,457円(税込)
マルマン / ルーズリーフダイアリー出典: Amazon
マルマン / ルーズリーフダイアリー出典: Amazon
マルマン / ルーズリーフダイアリー出典: Amazon
マルマン / ルーズリーフダイアリー出典: Amazon
マルマン / ルーズリーフダイアリー出典: Amazon
マルマン / ルーズリーフダイアリー出典: Amazon
マルマン / ルーズリーフダイアリー出典: Amazon
  • マルマン / ルーズリーフダイアリー
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  • マルマン / ルーズリーフダイアリー
  • マルマン / ルーズリーフダイアリー
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このルーズリーフの説明

A5タイプのバインダーに最適な20穴タイプ。便利な次月カレンダー付で、カラータブが四半期(3か月)ごとだから見やすくなっています。

24時間対応のバーチカルタイプの「月間ダイアリー」と「月間+週間ダイアリー」の2つがあり、「月間+週間ダイアリー」は1日を午前と午後に分けてスケジュールが書き込める上、1週間のスケジュールを細かく記入できます。

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サイズA5、B5
枚数154P
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Amazon
1,457円(税込)
楽天市場
1,620円(税込)
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1,620円(税込)


▶スケジュール帳(手帳)の種類やおすすめ商品はこちらもチェック!

手帳おすすめ9選!手帳のプロによるランキングも【2019年最新版】
手帳おすすめ9選!手帳のプロによるランキングも【2019年最新版】
毎日を効率良く快適に過ごすため、自分に合った最適な手帳を手に入れたいものです。 手帳といってもいろんな種類があり、ライフスタイルによって合う手帳というのは変わってきます。 たとえば、試験期間や日をまたいでの合宿日程などがある学生には、好きなデザインが選べるマンスリーの綴じ手帳が向いていたり、家計簿や献立の記録等も含めて日々の情報をしっかりまとめたい主婦には、かさばらない綴じタイプのデイリーが適しています。 このように多様性のある手帳をどのように選ぶか、またどんな手帳がおすすめなのかを紹介していきます!

まとめ

いかがでしたか。ノートと同じタイプの罫線のルーズリーフからスケジュールを見える化できるもの、方眼タイプなど、様々なタイプのルーズリーフがありますが、使ってみたいルーズリーフはありましたか?

自分が見やすくわかりやすいようにカスタマイズできるのがルーズリーフの良さでもありますよね。ぜひ文具ソムリエール菅さんおすすめのルーズリーフを参考に選んでみてください。

にゃかやま
この記事のライター
にゃかやま
世の中にあふれるモノや情報にアンテナを張り巡らせ、心も生活も豊かになりたい、美容も健康も手に入れたいと欲張りな願望を抱いている不届き者。ワークアウトが趣味で、基本的に"まごわやさしい"食生活だが珈琲は欠かせない。好きな映画は「The Godfather Part II 」。

世の中にあふれるモノや情報にアンテナを張り巡らせ、心も生活も豊かになりたい、美容も健康も手に入れたいと欲張りな願望を抱いている不届き者。ワークアウトが趣味で、基本的に"まごわやさしい"食生活だが珈琲は欠かせない。好きな映画は「The Godfather Part II 」。

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