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チークおすすめ12選|美容研究家によるランキングや失敗しない入れ方も【2019年版】

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藤田 あみ
藤田 あみ
美容研究家
ベストメイクを提唱する美容研究家。大手化粧品会社の元美容部員で、6年間で3000人のメイクやスキンケアを指導。その後2年間、外資系化粧品会社で第一線で活躍し、独立。現在は24時間で満席となる人気セミナーを開催するメイク講師をする一方で、WEBコラムも執筆。プライベートでは一児の母。

ベストメイクを提唱する美容研究家。大手化粧品会社の元美容部員で、6年間で3000人のメイクやスキンケアを指導。その後2年間、外資系化粧品会社で第一線で活躍し、独立。現在は24時間で満席となる人気セミナーを開催するメイク講師をする一方で、WEBコラムも執筆。プライベートでは一児の母。

チークおすすめ一覧【プチプラ・デパコス一目瞭然】

この記事で紹介しているチークはこちら!

プチプラ・デパコスも一目瞭然!タイプ別チーク一覧

※この表で利用されている商品画像は同記事内で引用しています。

チークとは?どんな効果があるの?

いつもと同じようにメイクしたつもりなのに、なんか違う。そんなことありませんか?もしかしたら、その原因はチークかもしれません。

メイクにおいて、チークとは一体どんな効果を発揮してくれるのでしょう。

メモアイコンチークの効果
  • 血色をよく見せる
  • 顔に立体感を出して、小顔効果やリフトアップ効果も出せる
  • 入れ方次第で、イメージが変わる

チークには上記のような効果があります。
目元などに比べて、さっと終えがちな部分ですが、面積が広い分、実は仕上がりの印象を大きく左右する大切なパーツなのです。

美容のプロが解説!チークの種類と特徴

パウダーをはじめ、いまはリキッドやクリームなど、さまざまな形状があるチーク。それぞれの特徴をチェックしていきましょう。

パウダータイプ

一番メジャーなタイプ。ブラシでつけるため、ふんわり柔らかな印象に仕上がります。ムラになりにくいので、初心者や不器用さんにおすすめ。ただ、ブラシを使用するため、敏感肌や肌荒れ中の人には向いていません。

また、皮脂に強い反面、汗や水には弱いという特徴もあります。

クリームタイプ

ここ数年のツヤ肌ブームの影響で、チークにもしっとり質感の流れが!そこで登場し始めたのが、クリームタイプや次で挙げるリキッドタイプ。この2つのタイプは、アイメイクやリップとしても使えるものが多いです。

クリームタイプは、リキッドファンデーションと好相性。粉っぽさがないので、乾燥肌の人に向いています。また、リキッドタイプよりツヤ感が出せるのでツヤ肌メイクが好きな人にもおすすめです。

指でつけるので、細かい色の濃淡を調整がしやすいという魅力も。さらに、チークブラシを使わないという点で、ニキビ肌の人にとっても低刺激でおすすめです。

ただ、肌に密着するぶん落ちにくく、皮脂が多いとよれがちになります。

リキッドタイプ

先に挙げたクリームタイプと同様のメリットがあります。

異なる点は、火照った肌のような内側からにじみ出る血色感が出せること。素肌のようなナチュラルメイクやヘルシーメイクが好きな人におすすめです。

水分たっぷりだから肌にしっかり密着して、よれ、崩れ知らずで一日しっかりキープしてくれます。

また、クリームチークより潤うので、リップとしても使いやすいです。チークとリップを統一することで、メイク全体がまとまります。

美容のプロおすすめのチークBEST5

ここまでは、チークの基本的な種類とその特徴を紹介してきました。続いては、美容のプロによるおすすめチークBEST5の発表です。

NARS(ナーズ) ブラッシュNARS(ナーズ) ブラッシュ
1

王道チークといえばコレ!

NARS(ナーズ) ブラッシュ

価格:2,700円(税込)最安値
NARS(ナーズ) ブラッシュ出典: Amazon
NARS(ナーズ) ブラッシュ出典: Amazon
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カラー展開28色
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3,300円(税込)
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2,862円(税込)
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2,700円(税込)
藤田 あみ
美容研究家

王道デパコスチークを1つ持っておきたいという方は、これさえ買えば間違いなしです!NARSを象徴するアイテムとも言えるブラッシュ。
中でもイチオシは、ゴールドシマ―が煌めくピーチピンク(4013N)。シルキーな超微粒子のパウダーによるマットできらめきのある質感で、さっとのせるだけで紅潮したような自然な血色に。

4045、4049あたりも可愛い。アイメイクに足すとメイクに統一感が出てプロっぽい仕上がりになります。イエベ・ブルべ関係なく似合うから、チーク初心者におすすめです。

A'PIEU (オピュ/アピュ) パステルブラッシャーA'PIEU (オピュ/アピュ) パステルブラッシャー
2

美白の国韓国で人気のプチプラチーク

A'PIEU (オピュ/アピュ) パステルブラッシャー

価格:788円(税込)最安値
A'PIEU (オピュ/アピュ) パステルブラッシャー出典: Amazon
A'PIEU (オピュ/アピュ) パステルブラッシャー出典: Amazon
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A'PIEU (オピュ/アピュ) パステルブラッシャー出典: Amazon
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  • A'PIEU (オピュ/アピュ) パステルブラッシャー
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  • A'PIEU (オピュ/アピュ) パステルブラッシャー
カラー展開4色
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788円(税込)
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800円(税込)
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800円(税込)
藤田 あみ
美容研究家

プチプラの中では堂々の第1位にしたいくらい優秀!魅力はとにかく淡い色づきです。ほんのり頬が染まったような自然な発色がとても綺麗です。

さらにプチプラなのに粉っぽさが微塵もなく、本当に肌に溶け込みます。これが1000円以下で買えちゃうわけですから、本当にコスパ抜群。使ったことのない方は損してるかも?と言いたくなるほど、プロも認めるチークです!

おすすめカラーは、PK07とVL01。PK07は、スッピンに近いナチュラルメイクでも浮かない淡い薄ピンク。短時間だけのお出かけや、派手なメイクが好まれない場面のメイクに最適なんです。VL01は、青みがかったパープル。肌につけると想像より優しい青みピンクで、ブルベさんにぜひ。

CEZANNE(セザンヌ) ミックスカラーチークCEZANNE(セザンヌ) ミックスカラーチーク
3

4色チークで日替わり美人

CEZANNE(セザンヌ) ミックスカラーチーク

価格:734円(税込)最安値
CEZANNE(セザンヌ) ミックスカラーチーク出典: Amazon
  • CEZANNE(セザンヌ) ミックスカラーチーク
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734円(税込)
藤田 あみ
美容研究家

こちらもデパコスに引けを取らないクオリティ。ハイライトを含む4色をくるっと混ぜて使うタイプ。混ぜ方次第で、簡単に仕上がりの色合いを変えることができます。

一番の魅力は、なんといっても高い持続力!朝つけても夕方までキレイに色が残っています。長時間お化粧直しができない方にはもってこいのチークですよ。

おすすめカラーは04ローズ。左上がハイライト、右上が薄ピンク、右下が濃いピンク、左下がコーラルオレンジ、の4色です。濃いピンクの使い方次第で、キレイめナチュラルにも大人可愛いピンクにも変身できちゃいます♡

CLINIQUE(クリニーク) チークポップCLINIQUE(クリニーク) チークポップ
4

30代大人メイクのマストアイテム

CLINIQUE(クリニーク) チークポップ

価格:2,080円(税込)最安値
CLINIQUE(クリニーク) チークポップ出典: Amazon
CLINIQUE(クリニーク) チークポップ出典: 楽天市場
CLINIQUE(クリニーク) チークポップ出典: 楽天市場
CLINIQUE(クリニーク) チークポップ出典: 楽天市場
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  • CLINIQUE(クリニーク) チークポップ
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2,500円(税込)
藤田 あみ
美容研究家

言わずと知れた、大本命チークといえばクリニーク。ガーベラの花をモチーフにした可愛い見た目のチークです。

ふんわりと色づき、時間が経っても落ちにくいのが魅力。ツヤよりマット派の人はぜひ試してみてください。

初心者さんがまず選ぶなら、08メロンポップがおすすめ。ピンクにもオレンジにも見えるコーラルカラーで、どんなメイクにも合わせやすいんです。肌に自然に溶け込む色なので、デイリー使いに最適です。

Elégance(エレガンス) スリーク フェイスNElégance(エレガンス) スリーク フェイスN
5

弾くような潤い感が欲しい人は

Elégance(エレガンス) スリーク フェイスN

価格:3,564円(税込)最安値
Elégance(エレガンス) スリーク フェイスN出典: Amazon
Elégance(エレガンス) スリーク フェイスN出典: Amazon
  • Elégance(エレガンス) スリーク フェイスN
  • Elégance(エレガンス) スリーク フェイスN
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4,300円(税込)
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4,320円(税込)
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3,564円(税込)
藤田 あみ
美容研究家

クリームチーク初ランクインです!ツヤ肌になりたい人は断然クリームチーク。ひと塗りで、どの角度から見てもツヤ肌になれます♡
乾燥でお悩みの方にぜひ。

おすすめカラーはPK101。クリームチークは手でトントンとのせていくうちに肌と馴染むため、選ぶ色が薄すぎると、何度も重ねづけしなければいけません。このPK101は派手過ぎず、薄すぎず、デイリー使いしやすい色合いです。

【プチプラ派もデパコス派も】パウダーチークおすすめ4選

ここからは、モノレコ編集部が厳選したチークを、形状別にピックアップ。それぞれ、プチプラ&デパコスの両方から選りすぐったので、予算に合わせて検討してみてください。
まずは、チークの王道パウダリータイプです。

CEZANNE(セザンヌ) ナチュラルチークNCEZANNE(セザンヌ) ナチュラルチークN

話題のカシスローズで大人な色気

CEZANNE(セザンヌ) ナチュラルチークN

価格:388円(税込)最安値
CEZANNE(セザンヌ) ナチュラルチークN出典: Amazon
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このチークの説明

柔らかなパウダーで、高発色。この価格で子の使用感!と驚く人がいっぱい。カラーバリエーションも豊富で、メイクに合わせて気軽に使い分け出来るのもプチプラならではの嬉しいポイントです。

大人気のカシスローズは、欠品することも多いので、見つけた際は迷わず買うのが正解。

カラー展開11色
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388円(税込)
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388円(税込)
CANMAKE(キャンメイク) パウダーチークスCANMAKE(キャンメイク) パウダーチークス

パウダーでも乾燥知らずのオイル処方

CANMAKE(キャンメイク) パウダーチークス

価格:594円(税込)最安値
CANMAKE(キャンメイク) パウダーチークス出典: Amazon
CANMAKE(キャンメイク) パウダーチークス出典: Amazon
CANMAKE(キャンメイク) パウダーチークス出典: Amazon
  • CANMAKE(キャンメイク) パウダーチークス
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このチークの説明

パウダー=乾燥の概念を変える美容オイル配合のパウダーチーク。オイル効果で、肌なじみが良く、高保湿・高密着に。一方で、さっぱりロングラスティング効果のあるパウダーも配合されていて、しっとりさらさら質感が長時間続きます。

カラー展開11色
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594円(税込)
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594円(税込)
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594円(税込)
LAURA MERCIER(ローラ メルシェ) ブラッシュ カラー インフュージョンLAURA MERCIER(ローラ メルシェ) ブラッシュ カラー インフュージョン

バズり中で売り切れ必須のチーク

LAURA MERCIER(ローラ メルシェ) ブラッシュ カラー インフュージョン

価格:3,968円(税込)最安値
LAURA MERCIER(ローラ メルシェ) ブラッシュ カラー インフュージョン出典: Amazon
  • LAURA MERCIER(ローラ メルシェ) ブラッシュ カラー インフュージョン
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このチークの説明

「フローレスフェイス」を目指すローラ・メルシエのこだわりを体現した理想的なチークが、2018年の秋に登場。発売されるや否や、SNSでバズり中のチーク。ほんのり色香が漂う大人カラーが魅力のひとつ。

カラー展開10色
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3,968円(税込)
Dior(ディオール) ディオール スキン ルージュ ブラッシュDior(ディオール) ディオール スキン ルージュ ブラッシュ

ルージュとリンクしたカラー展開

Dior(ディオール) ディオール スキン ルージュ ブラッシュ

価格:6,156円(税込)最安値
Dior(ディオール) ディオール スキン ルージュ ブラッシュ出典: Amazon
Dior(ディオール) ディオール スキン ルージュ ブラッシュ出典: Amazon
  • Dior(ディオール) ディオール スキン ルージュ ブラッシュ
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このチークの説明

見た目はパウダーなのに、触れるとクリームのようななめらかさで肌へと馴染みます。

ルージュ ディオールからインスピレーションを得た豊富なカラー展開にも注目。唇と頬の色をリンクさせれば、相乗効果でメイクレベルも格段にUP。色持ちもいいです。

カラー展開15色
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6,980円(税込)
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6,156円(税込)

【プチプラ派もデパコス派も】クリームチークおすすめ4選

自然なツヤが簡単に出せると人気のクリームチーク。今回は、肌そのものがキレイになったような錯覚を起こしてくれると評判の、美肌見えクリームチークを厳選しました。

CANMAKE(キャンメイク) クリームチークCANMAKE(キャンメイク) クリームチーク

じゅわっとにじみ出る発色が好評

CANMAKE(キャンメイク) クリームチーク

価格:626円(税込)最安値
CANMAKE(キャンメイク) クリームチーク出典: Amazon
CANMAKE(キャンメイク) クリームチーク出典: Amazon
CANMAKE(キャンメイク) クリームチーク出典: Amazon
CANMAKE(キャンメイク) クリームチーク出典: Amazon
CANMAKE(キャンメイク) クリームチーク出典: Amazon
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  • CANMAKE(キャンメイク) クリームチーク
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このチークの説明

べたつくイメージの多いクリームチークですが、このクリームチークは潤いたっぷりなのに質感はさらさら。
頬にのせた瞬間、中へ溶け込んで肌の一部になったような感じに。内側からにじみ出るような発色がキレイ。

カラー展開8色
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626円(税込)
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626円(税込)
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626円(税込)
Visée(ヴィセ) リシェ リップ&チーククリーム NVisée(ヴィセ) リシェ リップ&チーククリーム N

上気したような色っぽ肌になれる

Visée(ヴィセ) リシェ リップ&チーククリーム N

価格:1,071円(税込)最安値
Visée(ヴィセ) リシェ リップ&チーククリーム N出典: Amazon
Visée(ヴィセ) リシェ リップ&チーククリーム N出典: Amazon
Visée(ヴィセ) リシェ リップ&チーククリーム N出典: Amazon
Visée(ヴィセ) リシェ リップ&チーククリーム N出典: Amazon
  • Visée(ヴィセ) リシェ リップ&チーククリーム N
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  • Visée(ヴィセ) リシェ リップ&チーククリーム N
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このチークの説明

濡れたような色っぽい上気肌に見せてくれるリップ&チーク。美容成分配合で、乾燥しやすい頬や唇に潤いを与えてくれます。

チークとしてはナチュラルなツヤ肌で、リップとしてはハーフマットな仕上がりです。

カラー展開10色
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1,071円(税込)
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1,080円(税込)
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1,080円(税込)
THREE(スリー) シマリング グローデュオ 01THREE(スリー) シマリング グローデュオ 01

洗練された生肌仕上がり

THREE(スリー) シマリング グローデュオ 01

価格:3,600円(税込)最安値
THREE(スリー) シマリング グローデュオ 01出典: Amazon
THREE(スリー) シマリング グローデュオ 01出典: Amazon
  • THREE(スリー) シマリング グローデュオ 01
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このハイライトの説明

ハイライトカラーと血色カラーのセットで、自然な立体感のある顔に導いてくれるアイテム。そのヌーディーな仕上がりは、磨かれた生肌のよう。色をのせるという従来のチークとは一線を画す、新感覚のハイライト&チークです。

指で馴染ませるのはもちろん、ファンデーションブラシでつけるのもおすすめ。

色展開2色
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3,630円(税込)
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3,618円(税込)
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3,600円(税込)
DECORTÉ(コスメデコルテ) クリーム ブラッシュDECORTÉ(コスメデコルテ) クリーム ブラッシュ

オイル効果でハリ・ツヤ溢れる頬に

DECORTÉ(コスメデコルテ) クリーム ブラッシュ

価格:3,738円(税込)最安値
DECORTÉ(コスメデコルテ) クリーム ブラッシュ出典: Amazon
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このチークの説明

「コスメデコルテ アイグロウ ジェム」の技術を応用したクリームチーク。
するすると広がり、肌にしっとりとけこみます。

オイルが配合されていて、ハリ・ツヤのあるいきいきとした頬になります。汗・皮脂にも強く美しい仕上が長時間持続。

中でも、ハイライトやチークに重ねると透明感が出ると話題になった、パープルがおすすめです。

カラー展開8色
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3,780円(税込)
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3,738円(税込)
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5,190円(税込)

【プチプラ派もデパコス派も】リキッドチークおすすめ4選

トレンドのシアーメイクにぴったりなリキッドチーク。ネイルポリッシュのような見た目のものからクッションタイプ、チューブタイプなど様々な種類があります。

肌に溶け込むだけあって、内側から色づいたようなナチュラルな血色感
が出せます。

INTEGRATE(インテグレート) シルキーマットリップINTEGRATE(インテグレート) シルキーマットリップ

リップ・チークどっちでも優等生

INTEGRATE(インテグレート) シルキーマットリップ

価格:1,290円(税込)最安値
INTEGRATE(インテグレート) シルキーマットリップ出典: Amazon
INTEGRATE(インテグレート) シルキーマットリップ出典: Amazon
INTEGRATE(インテグレート) シルキーマットリップ出典: Amazon
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このチークの説明

もともとはマットリップという位置づけですが、チークとしての使用も人気。ふんわり発色で軽やかな質感です。

スムージング美容オイル配合で、乾燥しがちな頬やリップにうるおいを与えてくれます。ティントタイプなので、落ちにくくキレイが長持ちします。

カラー展開5色
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1,296円(税込)
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1,296円(税込)
CANMAKE(キャンメイク) ジューシーレディリキッドチークCANMAKE(キャンメイク) ジューシーレディリキッドチーク

ジューシーではじける頬になれる

CANMAKE(キャンメイク) ジューシーレディリキッドチーク

価格:648円(税込)最安値
CANMAKE(キャンメイク) ジューシーレディリキッドチーク出典: Amazon
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このチークの説明

はじけるようなみずみずしい頬が簡単に手に入る、ジューシーレディリキッドチーク。もちろん、リップとしても使える2way式。するっとムラなく広がります。

落ちにくいティントタイプなので、化粧直しがラクに。プチプラだから、初リキッドを試したい方におすすめです。

カラー展開3色
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648円(税込)
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648円(税込)
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648円(税込)
ADDICTION(アディクション) チークポリッシュADDICTION(アディクション) チークポリッシュ

湯上りほてり肌で色っぽさ増す

ADDICTION(アディクション) チークポリッシュ

価格:2,376円(税込)最安値
ADDICTION(アディクション) チークポリッシュ出典: Amazon
ADDICTION(アディクション) チークポリッシュ出典: 楽天市場
  • ADDICTION(アディクション) チークポリッシュ
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このチークの説明

みずみずしいテクスチャーで肌馴染みがよく、お風呂上がりのほんのり色づいた頬のようになれるチーク。べたつきもなく重ねづけもしやすいので、思いのままの色味にコントロールできます。

アディクションらしい絶妙なカラー展開かつ、Moon DanceやMiss Bouquetなどネーミングが可愛いところも女心をくすぐります。

カラー展開12色(限定色含む)
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3,814円(税込)
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2,980円(税込)
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2,376円(税込)
CHANEL(シャネル) ルージュ ココ リップ ブラッシュCHANEL(シャネル) ルージュ ココ リップ ブラッシュ

コスメマニアの間でじわじわ人気が!

CHANEL(シャネル) ルージュ ココ リップ ブラッシュ

価格:3,959円(税込)最安値
CHANEL(シャネル) ルージュ ココ リップ ブラッシュ出典: Amazon
CHANEL(シャネル) ルージュ ココ リップ ブラッシュ出典: 楽天市場
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  • CHANEL(シャネル) ルージュ ココ リップ ブラッシュ
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このチークの説明

2018年の発売以来、コスメマニアから支持を得ているルージュ ココ リップ ブラッシュ。ふんわりハーフマットな発色で、春メイクにぴったりのエアリー感が出せるので、これからの季節におすすめです。

オイルを配合したジェルベースのフォーミュラで、うるおい感もちゃんとあります。

カラー展開6色
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3,959円(税込)
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4,980円(税込)
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5,280円(税込)

【色選びは?入れ方のポイントは?】チークをさらに深掘り

先にも述べたように、メイクの仕上がりにおけるチークの影響力はかなりのものです。垢ぬけない、マンネリメイクから脱却したい、もっとメイク上手になりたい。そんな風に思っている人は、チークを見直してみましょう。

色選びから年代別の入れ方ポイント、こんな使い方も⁉といったことまで、深掘りしていきます。

色選びが印象を左右する

まず、購入するときに一番悩むのが色選び。どんな雰囲気になりたいのかを念頭に、色選びをしてみてください。

チークの色特徴

オレンジ

オレンジ
健康的、日焼け肌に合う。くすみが気になる人はNG

ベージュ

ベージュ
大人っぽい印象、きちんとした印象、ツヤ入りならカラーレスメイクで洗練された印象。くすみが気になる人はNG

赤
血色感をプラスできる。高揚した色っぽさ

ピンク

ピンク
ブルべ向きで、基本的には可愛い印象に。細かくわけるなら、ピュアピンクはフレッシュな感じ、くすみピンクは落ち着いた感じ、ローズピンクは上品な印象

コーラルピンク

コーラルピンク
イエベ向き。肌になじむ自然な血色感で、ヘルシーな印象に。

パープル&ラベンダー

パープル&ラベンダー
いま大注目の色。透明感UP

※この表で利用されている商品画像は同記事内で引用しています。

【年代別】入れ方ポイント

年齢によって、肌悩みだったり理想とするメイク仕上がりも変わってきますよね。チークの入れ方をそれに合わせて変えると、自然に悩みをカバーすることができ、グッとメイクレベルが上がります。

年代入れ方のポイント

10代

10代
ピンっと張った肌に、血色感もある10代。
そのままでも十分ですが、笑ったとき頬骨が一番高るところにチークを入れると、さらにフレッシュさが引き立ちます。
楕円形ではなくて、円を描くイメージで入れると可愛さUPの愛され顔に。

20代

20代
社会人になる人が多い20代は、10代より可愛さをおさえるのがポイント。
耳の横から小鼻に向かって平行に入れると落ち着いた感じになります。

30代

30代
ハリ・ツヤに変化が出始める30代。目指すは、ツヤ感のある上品な大人っぽさ。
こめかみから頬骨にかけて、楕円形をイメージしながら入れます。みずみずしさもほしいので、クリームやリキッドがおすすめ。
パウダーなら細かいパール粒子の入ったものを選んでみてください。

40代

40代
顔の肉がそげたり、たるんでくる40代。チークでリフトアップ効果を狙っていきましょう。
こめかみから頬骨の少し上を目指して、ななめに入れましょう。30代より少し上に入れることがポイントです。

※この表で利用されている商品画像は同記事内で引用しています。

目からウロコ!な入れ方

チークは頬に入れるものだと思いますよね。実は、ほかのパーツに入れることで、新たな効果を出してくれるんです。
そんな目からウロコの隠れテクをマスターして、メイクレベルを上げてみてはいかがでしょうか。

部位効果

目の下

目の下
無防備なかわいらしさが出せます。目の下は乾燥しがちなところなので、クリームチークがおすすめ。
ただ、入れすぎると酔っ払いのように見えてしまうので、くれぐれも薄く!

鼻下

鼻下
オレンジ系やベージュ系のチークを、鼻下に逆三角をイメージしながら入れます。
鼻下が短く見えて美人度がUP。いま注目の人中メイクです。

あご

あご
あご先が少しシャープに見えて小顔効果を期待できます。

眉
アイブロウ後の眉に、頬で使用したのと同じチークをさっと軽く入れるとメイクに統一感が出て、血色感もさらにUPします。
ピンク系なら優しい印象に、オレンジ系ならカジュアルな雰囲気になります。

※この表で利用されている商品画像は同記事内で引用しています。

まとめ

いかがでしたか?チークの存在を意外と軽く見ていたという方も多いのでは?また、チークは減りも少ないからと、ずっとアップデートせずに使用している人も多いのでは?

実は奥深くて、テクや知識があればあるほど、自分のなりたい顔へと変幻自在に操れるのが、チークという存在。チークを変える、入れ方を変える。たったこれだけで、いまお悩みのメイク問題を解決できるかもしれません。

まずは、試しやすいプチプラから試してみるのもありです。練習&経験あるのみですが、魔法のようにチークを操れるようになると、メイクするのがさらに楽しくなります!

だっちー
この記事のライター
だっちー
2019年の目標は、美活! 見た目も中身も部屋も。。キレイになるぞ!

2019年の目標は、美活! 見た目も中身も部屋も。。キレイになるぞ!

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