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クロスバイクおすすめ12選|初心者向けの安い人気モデルも紹介【2019年決定版】

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CONTENTS
鉛筆アイコンこの記事を監修した専門家
疋田 智
疋田 智
自転車評論家
東京大学大学院都市工学科修了。自宅から会社までの通勤に自転車を使う“自転車ツーキニスト”の草分けとして、自転車の乗り方、楽しみ方、ひいては自転車行政の形、理想的な都市交通のあり方などを論ずる。自転車関連の著書多数。
NPO法人「自転車活用推進研究会」理事、学習院大学生涯学習センター非常勤講師。

東京大学大学院都市工学科修了。自宅から会社までの通勤に自転車を使う“自転車ツーキニスト”の草分けとして、自転車の乗り方、楽しみ方、ひいては自転車行政の形、理想的な都市交通のあり方などを論ずる。自転車関連の著書多数。 NPO法人「自転車活用推進研究会」理事、学習院大学生涯学習センター非常勤講師。

クロスバイクおすすめ一覧

この記事で紹介するクロスバイクはこちら!

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クロスバイクとは?自転車ツーキニスト疋田智さんに聞いてみた

クロスバイクの画像

そもそも「クロスバイク」とは、どんな自転車なのでしょうか?

自転車にはロードバイクやマウンテンバイク、ママチャリ、ミニベロなど、さまざまなタイプがあります。

クロスバイクも、自転車のタイプのひとつ。ロードバイクとマウンテンバイクをミックスしたような自転車です。

  • ロードバイク:舗装路の高速走行に適している自転車
  • マウンテンバイク:ダートや山岳地帯など非舗装路の走行に適している自転車


自転車専門家の疋田智さんに、クロスバイクの特徴やメリットを教えていただきました。

コメントアイコン専門家のコメント
疋田 智
自転車評論家

元来「クロスバイク」とは、ロードバイクとマウンテンバイクのイイトコ取り、つまり「クロスオーバー・バイク」ということでスタートしました。

しかし、次第に「街乗りで使えるフラットバーロード」のような自転車に変化していきました。現状、「クロス」の意味は「ロードとママチャリのクロスオーバー」といった方がいいくらいです。

①フラットハンドルが標準装備

クロスバイクのハンドルは、ロードバイクなどに採用されている「ドロップハンドル」ではなく、気軽に乗れる「フラットハンドル」が基本です。

フラットハンドルとは、ママチャリの一部やシティサイクルにもみられる横一文字のほぼまっすぐなハンドルのこと。スポーツ自転車初心者の方におすすめのハンドルです。

②乗車姿勢はマイルドな前傾姿勢

クロスバイクの乗車姿勢はマイルドな前傾姿勢になります

ロードバイクほど前屈みではなく、ママチャリほど直立でもありません。

「楽な姿勢ながら力が入りやすい」というバランスのとれた座り方となります。

③タイヤの基本は700c

一般的なクロスバイクのタイヤ直径は700c(約27インチ)となります。

これはロードバイクと同じ大径のもの。大径のタイヤは安定性を向上させ、スピードと走行距離をのばしてくれます。

タイヤ幅は太めの28mmから32mm程度のものが主流。クロスバイクはロードバイクよりもタイヤ幅を太くすることで、乗り心地を担保しているんです。

④価格は5万円~15万円程度

クロスバイクの価格は5万円程度から、高くても15万円程度まで。

20万円を超えることもあるロードバイクに比べると手ごろな価格で手に入ります。

クロスバイクは街乗り自転車。街のあちこちに気軽に駐められる価格の安さも、クロスバイクが持つ「性能」のひとつなんです。

クロスバイクの魅力とは?

クロスバイクの魅力画像

手軽に乗れてママチャリより速い「クロスバイク」。通勤や通学、サイクリングなど使用用途も広く、街中の移動に便利なアイテムです。

そんなクロスバイクの魅力について、自転車ツーキニストの疋田智さんに語っていただきました。

コメントアイコン専門家のコメント
疋田 智
自転車評論家

街乗り専用の「お気楽スポーツバイク」のクロスバイクは、あらゆるバランスがとれているところが魅力です。

適度に速くて(ママチャリとは次元の違う速さ!)適度に長い距離を走れるけど、ロードバイクほどじゃない。でも、ロードよりも明らかに乗り心地がいいし、乗ったポジションも気楽。どんな格好で乗っても違和感がないのも魅力のひとつです。

何よりもいいのは「値段が安い」ことでしょう。ロードバイクやマウンテンバイクは買うのに勇気が要るプライスタグがついていますが、クロスバイクなら数万円から。

「試しにスポーツバイクを」という人には、選択肢はこれしかないくらいおすすめです。

クロスバイクの選び方

複数台のクロスバイク画像

スポーツ自転車の初心者におすすめしたいクロスバイク。

しかしいざ買おうと思っても、何を基準に選べばいいかわからないですよね。

値段はどれくらいのものがいいのか、何を重視して選べばいいのか、疋田智さんに聞いてみましょう!

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疋田 智
自転車評論家

クロスバイクは、街乗りのお気楽自転車ですから「安い」こともひとつの性能です。

あまり高すぎるのを買わない。もしも盗まれたら…ということを考えると、気軽に駐輪場に置くことができなくなり不便です。

でも「軽い」ことは最重要の性能ですから、あんまり重いものはダメ。ママチャリと同じになってしまいます。10kg前後で10万円未満、もっと軽いものは10万円台というのが、ひとつの目安になるでしょうか。

あとは好みの色で好みのデザイン。自転車のことを好きになれないと、毎日乗るのが楽しめません。いずれ億劫になってしまいます。

クロスバイクおすすめ3選【おしゃれなデザイン】

相棒となるクロスバイクは、楽しく、長く乗り続けるためにもお気に入りの1台を見つけたいですよね。

疋田智さんとモノレコ編集部が厳選した、デザインの良い「おしゃれなクロスバイク」をご紹介します。

デザインにこだわる方におすすめのラインナップです。

疋田智さんおすすめのおしゃれなクロスバイク

まずは疋田智さんおすすめの「おしゃれなクロスバイク」をご紹介します。

疋田智さんが選ぶとっておきの1台をご覧ください!

スッキリしたシンプルデザイン

BRIDGESTONE(ブリヂストン) / オルディナ F8B

参考価格:87,026円(税込)
BRIDGESTONE(ブリヂストン) / オルディナ F8B出典: 楽天市場
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なぜこのクロスバイクが選ばれたのか

上品でスッキリとしたデザインのオルディナF8B。さまざまなファッションに合わせられるクロスバイクです。

特徴は内装変速ベルトドライブ。ほぼメンテナンス不要で気軽に乗り回すことができます。

カラーは艶消しのブラック、ホワイト、ベージュの3種類。通勤や通学で使えるおしゃれなクロスバイクを探している方におすすめの1台です。

タイヤ700×32C
サイズ(適応身長)480mm(158cm~179cm)、420mm(149cm~168cm)
フレーム素材アルミ
重量12.4kg
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疋田 智
自転車評論家

ベルトドライブと言えばブリヂストン。オルディナは、一説には社長の「ワシが乗っても違和感がない高性能クロスバイクを作れ」という鶴の一声で開発されたといいます。

スピードは出るのに乗り心地はママチャリに近く、安心感があり、日本の道路事情にも向いています。

編集部おすすめのおしゃれなクロスバイク

次は編集部がおすすめの「おしゃれなクロスバイク」をご紹介します。

女性にもおすすめできるモデルや、注目度の高い折りたたみ式クロスバイクをピックアップ。個性派の方は要チェックです。

女性にも扱いやすいクロスバイク

LOUIS GARNEAU(ルイガノ) / MULTIWAY 27

参考価格:56,160円(税込)
LOUIS GARNEAU(ルイガノ) / MULTIWAY 27出典: 楽天市場
LOUIS GARNEAU(ルイガノ) / MULTIWAY 27出典: 楽天市場
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60,653円(税込)
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このクロスバイクの説明

フェンダー(泥除け)、チェーンケース、リング錠、フロントキャリアを標準装備。街乗りに便利なアイテムが充実しています。

カラーはシンプルなブラック、ホワイト、個性的でかわいいアクアマリン、アプリコットの4色。フェンダーやチェーンカバーまでカラーリングが統一されていて、とてもおしゃれです。

タイヤ27×1-3/8
サイズ(適応身長)440mm(155cm~175cm)
フレーム素材アルミ
重量15.9kg

注目度抜群の折りたたみ式

tern(ターン) / Joe C21

参考価格:62,208円(税込)
tern(ターン) / Joe C21出典: Amazon
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26インチのタイヤサイズながら、コンパクトに折りたためるクロスバイク。

屋内での収納や、自動車への積み込みなどに最適です。

タイヤ26
サイズ(適応身長)167cm~183cm
フレーム素材アルミ
重量約13.9kg


自転車のタイプに限らず、家に駐輪場がなくても省スペースで収納でき、盗難やイタズラの被害も防ぐことが可能な「折りたたみを自転車」をお探しの方は、こちらの記事も合わせてチェック!

折りたたみ自転車おすすめ10選【プロによる選ぶポイントとランキング付き】
折りたたみ自転車おすすめ10選【プロによる選ぶポイントとランキング付き】
この記事ではに欧州のプロレースに出場経験のあるCyclist松尾氏と一緒に折りたたみ自転車の魅力をご紹介。 折りたたみ自転車の購入を検討中のあなたへ、利用用途とブランド別でおすすめの折りたたみ自転車をお届けします! また、買うべきおすすめアクセサリーと車・電車での輪行マナーとコツも紹介していきますので、是非最後まで読んでくださいね!

クロスバイクおすすめ3選【ディスクブレーキ】

デザインや使いやすさも大切だけど、安全性能も気にしたい。そんな方におすすめなのが「ディスクブレーキ」。

従来の「キャリパーブレーキ」や「Vブレーキ」と比較すると、制動性とコントロール性のバランスがとれていて、雨の日でもしっかりとブレーキが効きます。

そんな「ディスクブレーキ搭載クロスバイク」のおすすめ商品をご紹介しましょう。

また、ディスクブレーキには「油圧式」と「機械式」があり、構造や性能が異なります。

  • 油圧式:オイルでブレーキパッドを閉じる仕組み
  • 機械式:ワイヤーでブレーキパッドを閉じる仕組み


油圧式は強力なブレーキが特徴。坂が多い地域にお住まいの方におすすめです。

機械式は油圧式よりブレーキ力は劣りますが、油圧式より安価という手軽さが魅力です。

疋田智さんおすすめのディスクブレーキ搭載クロスバイク

疋田智さんイチオシのディスクブレーキ搭載クロスバイクをご紹介。

ディスクブレーキによる制動性だけでなく、走行性も高い人気モデルをピックアップ。信頼できるメーカーの品なので、ちょっと良いものが欲しい方にもおすすめです。

よく走り、よく止まる

Bianchi(ビアンキ) / ROMA 2 DISC

参考価格:102,600円(税込)
Bianchi(ビアンキ) / ROMA 2 DISC出典: Yahoo!ショッピング
  • Bianchi(ビアンキ) / ROMA 2 DISC
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なぜこのクロスバイクが選ばれたのか

イタリアの老舗自転車メーカー、ビアンキの人気モデル。

油圧式ディスクブレーキを搭載しており、軽い力でしっかりブレーキをかけられます。ブレーキの効き心地だけではなく、自転車のパーツ1つ1つまでこだわり抜かれた本格派の1台です。

タイヤ700×28C
サイズ(適応身長)43/46/50/54/57
フレーム素材アロイ
重量-
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疋田 智
自転車評論家

これも定番クロスバイクのビアンキROMAシリーズ。ディスクブレーキ(油圧式)の効き心地が「1ランク上!」を感じさせてくれます。

また、スポーツ自転車部品の世界最大手企業シマノのロードバイク用コンポーネントSORAが基本で組まれているので、変速の感触も本格派!

編集部おすすめのディスクブレーキ搭載クロスバイク

お手頃な価格でディスクブレーキ搭載のクロスバイクをお探しの方のために、編集部が選んだおすすめの商品をご紹介します。

ディスクブレーキ付きで高コスパ

MERIDA(メリダ) / GRAN SPEED 80-MD

参考価格:59,859円(税込)
MERIDA(メリダ) / GRAN SPEED 80-MD出典: Amazon
MERIDA(メリダ) / GRAN SPEED 80-MD出典: 楽天市場
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71,830円(税込)
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このクロスバイクの説明

台湾の自転車メーカー、メリダのハイコストパフォーマンスモデル。

アルミフレームとカーボンフォークを採用することで10.3kgという軽さを実現。機械式ディスクブレーキを搭載しながらも、必要な装備を見直すことで価格を抑えています。

タイヤ700×32C
サイズ(適応身長)470mm:165cm~175cm、500mm:170cm~185cm、520mm:175cm~190cm
フレーム素材アロイ
重量約10.3kg

段差や悪路も安定感のある操作性

GT(ジーティー) / TRANSEO SPORT

参考価格:51,321円(税込)
GT(ジーティー) / TRANSEO SPORT出典: Amazon
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54,800円(税込)
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51,321円(税込)
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マウンテンバイクを得意とするアメリカの自転車メーカー、GTの機械式ディスクブレーキ搭載クロスバイクです。

タイヤは700×40で少し太めのスモールブロック。段差や悪路に強く、ダート(未舗装の道)もパワフルに乗り越えてくれます。マウンテンバイク寄りのクロスバイクが欲しい方におすすめ。

タイヤ700×40c
サイズ(適応身長)XS(380mm)、S(420mm)、M(470mm)、L(520mm)
フレーム素材アルミ
重量12.70kg

クロスバイクおすすめ3選【ロングライド】

クロスバイクを買ったら長距離ツーリングや自転車旅行をしてみたい!

そんな方におすすめの「ロングライド向けクロスバイク」をご紹介します。

疋田智さんおすすめのロングライド向けクロスバイク

まずは疋田智さん厳選の「ロングライド向けクロスバイク」をご紹介します。

日本人のための超軽量クロスバイク

KhodaaBloom(コーダーブルーム) / RAIL 700SL

参考価格:89,080円(税込)
KhodaaBloom(コーダーブルーム) / RAIL 700SL出典: 楽天市場
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131,220円(税込)
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なぜこのクロスバイクが選ばれたのか

日本の自転車ブランド、コーダーブルームの超軽量クロスバイク。

なんと総重量8.7kg!軽量性と走行性能を高い次元で両立したハイグレードモデル。

驚異的な軽さですが価格をぐっと抑えており、コストパフォーマンスに優れたクロスバイクです。

タイヤ700×28C
サイズ(適応身長)400mm(155cm~170cm)、440mm(165cm~180cm)、480mm(170cm~190cm)
フレーム素材軽量アルミ
重量8.7kg
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疋田 智
自転車評論家

8万円台の値付けで、驚異の8.7kg。軽量性と耐久性を高い次元でバランスさせています。ドロップバーをつければ、そのままロードバイクとして通用してしまうくらい。逆にいうと、乗るのにそれなりの気合いがいるクロスバイクといえましょう。

編集部おすすめのロングライド向けクロスバイク

続いてモノレコ編集部によるおすすめの「ロングライド向けクロスバイク」をご紹介します。

上品なデザインのタフネスバイク

Raleigh(ラレー) / RFC Radford Classic

参考価格:84,100円(税込)
Raleigh(ラレー) / RFC Radford Classic出典: Amazon
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91,800円(税込)
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ロードバイクに迫る性能をほこる、ラレーのクロスバイク。

落ち着きのあるデザインで、クラシカルなメッキフォークがいい味を出しています。

タイヤにはアンチフラットケーシングが施されており耐パンク性も抜群。しっかりロングライドを楽しめます。

タイヤ700×25C
サイズ(適応身長)460mm、520mm
フレーム素材クロモリ
重量11.3kg

無骨でカッコいい通称"パパチャリ"

MARINE(マリン) / DONKY SE

参考価格:72,900円(税込)
MARINE(マリン) / DONKY SE出典: 楽天市場
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72,900円(税込)
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87,480円(税込)
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「パパチャリ」の異名を持つDONKY SE。リアキャリアとフロントキャリアが標準装備で、荷物を積みやすいのが特徴です。

リアキャリアにサイドバッグを取り付ければ、カバンを持たずに移動できます。通勤・通学はもちろんのこと荷物の多いロングライドにも最適。

無骨でかっこいいデザインは、男の一人旅にぴったりですね。

タイヤ27.5×3.0
サイズ(適応身長)S:150cm~160cm、M:160cm~170cm、L:170cm~180cm
フレーム素材クロモリ
重量14kg

クロスバイクおすすめ3選【5万円台以下】

初めてのクロスバイクは、お試しで安い商品が欲しい方も多いのではないでしょうか。

そこで、疋田智さんとモノレコ編集部による「5万円台以下で購入できるクロスバイク」をご紹介します。

疋田智さんおすすめの5万円台以下で購入できるクロスバイク

まずは疋田智さんおすすめの「5万円台以下のクロスバイク」をご紹介しましょう。

本格的な高コスパクロスバイク

MERIDA(メリダ) / CROSSWAY 100-R

参考価格:51,700円(税込)
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51,700円(税込)
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57,353円(税込)
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なぜこのクロスバイクが選ばれたのか

台湾の人気メーカー、メリダが送り出すクロスバイクのベーシックモデル。 

機械圧縮によってチューブを成形するTFS製法のアルミフレームを採用。サイドスタンドが標準装備で使い勝手も抜群。

5万円台でありながら、十分なスペックを持つコストパフォーマンスの高いクロスバイクです。

タイヤ700×28C
サイズ(適応身長)410mm(150cm~175cm)、460mm(160cm~180cm)、500mm(170cm~190cm)
フレーム素材アルミ
重量11.6kg
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疋田 智
自転車評論家

人気メーカーGIANTの「エスケープ」シリーズと双璧をなす「最強コスパのクロスバイク」。

わかりやすいスローピングフレームで、スカート女子でも乗れなくはありません。衝撃吸収性がよく、意外なほどに乗り心地がいいのも美点。

前傾姿勢になり過ぎない

RITEWAY(ライトウェイ) / PASTURE

参考価格:54,237円(税込)
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RITEWAY(ライトウェイ) / PASTURE出典: 楽天市場
RITEWAY(ライトウェイ) / PASTURE出典: 楽天市場
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なぜこのクロスバイクが選ばれたのか

ゆったりとリラックスして走りたい方におすすめのクロスバイク。前倒姿勢になり過ぎないので、ママチャリから乗り換えを考えている方にもぴったり。

可愛らしく落ち着いたデザインで、大人の女性にもおすすめしたいクロスバイクです。

タイヤ26×1.35
サイズ(適応身長)380mm(145cm~160cm)、440mm(155cm~170cm)
フレーム素材アルミ
重量10.6kg
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疋田 智
自転車評論家

これはぜひ前カゴをつけてどうぞ。ママチャリを意識したフェミニンなデザインで、イタリアの街角にあったら似合うかなというタイプのクロスバイク。

クロスバイクでは28~32mm幅のタイヤが多い中、38mmと幅広なのででサドルも軟らかく、ママチャリからの乗り換え組にとって、ほとんど違和感もないでしょう。

編集部おすすめの5万円台以下で購入できるクロスバイク

続いてモノレコ編集部によるおすすめ「5万円台以下で購入できるクロスバイク」をご紹介します。

乗り降りしやすく初心者におすすめ

BRIDGESTONE(ブリヂストン) / MARKROSA 7S

参考価格:42,595円(税込)
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42,962円(税込)
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このクロスバイクの説明

手軽に乗れてスポーティに走れる、初心者に最適なクロスバイクです。

フレームをまたぐ部分が下がっているスタッガードデザイン。乗り降りがしやすく女性におすすめです。

カラーバリエーションは6種類。おしゃれなデザインでファッションと合わせる楽しみもありますね。

タイヤ27×1-3/8、26×1-3/8
サイズ(適応身長)27インチ:450mm(151cm~)、26インチ:430mm(144cm~)
フレーム素材アルミ
重量15.9kg~

クロスバイクとママチャリで悩んでいる方には、こちらの記事もおすすめ。

疋田智さんがママチャリの選び方や、おすすめのママチャリを紹介しています。自転車選びの参考にしてくださいね!

ママチャリおすすめ11選|自転車評論家によるシチュエーション別ランキングと選び方
ママチャリおすすめ11選|自転車評論家によるシチュエーション別ランキングと選び方
子どもの送迎や買い物、通勤、通学、ちょっとそこまで行くのにママチャリって便利な乗り物ですよね。 ただ、そのママチャリには安いものからお高めのものまで、性能もサイズもデザインも様々なものがあり、一体、どのママチャリを選べばよいのか悩んでしまう方もいるのではないでしょうか。 そこで今回は、自転車評論家の疋田智さんがママチャリの選び方や、おすすめのママチャリを用途別にご紹介します!ぜひママチャリ選びの参考にしてください。

クロスバイクの楽しみ方をシーン別に紹介

街中に停まっているクロスバイク画像

クロスバイクを買ったら、どんなことをしてみたいですか?

たとえば、慣れ親しんだ街を颯爽と走ってみたり、輪行して遠出してみたり…。移動だけでなく、クロスバイクを自分好みにカスタマイズするのも楽しいですね。

クロスバイクのさまざまな楽しみ方をシーン別にご紹介! クロスバイクの魅力を余すことなくお伝えしていきます。

街乗りや普段使いでの楽しみ方

街乗りクロスバイクの画像

クロスバイクは街乗りに最適な乗り物。

まずは、街乗りや普段使いでの楽しみ方をご紹介していきます。

①カゴ・泥除けなどを幅広くカスタム

カゴ」や「フェンダー(泥除け)」などのパーツは普段使いにぴったり。

パーツを増やしてカスタマイズすることで、よりクロスバイクを楽しむことができます。

コメントアイコン専門家のコメント
疋田 智
自転車評論家

これは最初から付いているモデルもありますが、後から自分の趣味でさまざまなデザインのものを選べるのもいいところでしょう。

ドロヨケなど、必ずしもママチャリ型のものではなく、後輪のみフラップ式なんてのもなかなかスポーティでいい感じです。

②多少の段差なら軽々乗り越えられる

クロスバイクはタイヤが大きく太めなので、多少の段差ならラクに乗り越えられます。

サスペンション」という路面からのショックを吸収するパーツを備えているモデルも悪くありません。

コメントアイコン専門家のコメント
疋田 智
自転車評論家

これはタイヤの太さがものをいいます。ただし空気圧はママチャリよりもかなり高めに。

またサスペンションが付いたモデルもあり、これはこれで段差をクリアするときなどに「おっ」と思うこと請け合い。

③スタンドをつけて楽しく街をツーリング

ツーリングや街の散策に使うのなら、「スタンド」をつけるのも良いでしょう。

スタンドとは、二輪で自立できない自転車を立てたまま駐輪するためのパーツのことです。

コメントアイコン専門家のコメント
疋田 智
自転車評論家

何か興味のあるものがあったら(たとえば店先などにも)ふと駐めて寄ることができるのもクロスバイク(というより自転車全般)のいいところです。

そのためにはスタンドをつけるのもいいかもしれません。見た目を損ねず安定している、という意味ではセンタースタンドがオススメです。

通勤・通学でパワフルに乗り回せる

クロスバイクにて通勤中の画像

クロスバイクが活躍するシーンといえば、通勤や通学。

毎日の移動というルーチンワークが一転、スポーツに早変わり! 仕事や勉強前に体を動かして、眠気も吹き飛び一石二鳥ですね。

そんな通勤・通学シーンでのクロスバイクの楽しみ方をご紹介していきます。

①10kmほどの距離ならたやすい!

10kmほどの距離であれば、クロスバイクでたやすく通勤・通学可能です。

前傾姿勢を強いられないので、長時間乗っていても疲れにくく、場所や時間によってはのんびり走ることもできます。

コメントアイコン専門家のコメント
疋田 智
自転車評論家

10kmほどの距離であればロードよりいいかもしれません。戦闘的な前傾姿勢を強いられませんから、場所や時間によってはゆるゆると行くのも可能です。

②普段使いしやすいフレーム

クロスバイクの多くは丈夫なアルミフレームを採用しています。

普段使いしやすい頑丈さ。多少の衝撃でもへっちゃらです。

コメントアイコン専門家のコメント
疋田 智
自転車評論家

駐輪場に高価なカーボンフレームを置く、なんてちょっと恐いですよね。しかも密集した駐輪場だとガチャンガチャンとぶつけられて、キズやヒビが入りかねません。

クロスバイクなら多くの場合、アルミの丈夫なフレームだし、ある程度のキズならむしろ“味”です。普段使いで大丈夫。

ロードバイクのように長距離ツーリングも楽しめる

ロングライド中の画像

スポーツ自転車の楽しみのひとつがツーリング。

そこまでスピードを出すことにこだわらなければ、クロスバイクでも長距離ツーリングを十分に楽しめます。

クロスバイクを使った長距離ツーリングの魅力をご紹介しましょう。

①キャリアを装備すればより快適

クロスバイクはほとんどのモデルに「キャリア」(荷台)を装備させることができます。

キャリアに荷物を括り付けて、のんびりツーリングするのも良いですよね。

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疋田 智
自転車評論家

クロスバイクは比較的丈夫だし、キャリアが装着可能なことが多いので、ランドナー(旅用自転車)と似た使い方ができます。

つまりロングライドの荷物をリアキャリアやフロントに括り付けてしまうという。そうなるとリュックを背負うよりもずっと楽です。必然的にゆっくり行くなら、ロードバイクよりも快適ということになります。

②輪行して遠出もできる

「輪行」とは、電車やバスなどの交通機関を使って自転車を運ぶこと。

クロスバイクの重量は10kg前後。タイヤやハンドルを分解して輪行袋に詰め込めば、遠くまで持ち運びすることが可能です。

遠方の観光地などでのんびりツーリングするのはとても楽しいですよ。

コメントアイコン専門家のコメント
疋田 智
自転車評論家

輪行も可能です。ロードバイクの軽さにはかないませんが、まあまあ普通に分解して、普通に輪行袋に積み込むことができます。

ダイエットにも最適!脂肪を燃焼させるペダルの踏み方

フィットネス中のクロスバイク画像

クロスバイクの購入を検討している方の中には「運動不足を解消したい」と、考えている方も多いのではないでしょうか。

そうなると気になるのが、どのようにペダルを踏めばダイエット&フィットネスに効果的なのか…という点です。

そこで、疋田智さんにダイエットに最適な正しいペダルの踏み方を教えていただきました。

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疋田 智
自転車評論家

初心者に向いてるペダルの踏み方は、誤解を恐れずに簡単に言うと、いわゆる「シャカシャカ漕ぎ」です。

ちょっと軽めかな、と思うギアで、ペダルを早く回す。こうすれば脂肪は燃えるし、ヒザや足首に負担がかかりにくくなります。

多くのクロスバイクは、後輪のスプロケットに幅が持たせてあるので、軽いギア、重いギアが思いの通りに選べます。運動不足の人に最適です。

また、上記の使用法は、ダイエットにも最適。毎日15km程度、続けてみてください。1年後、スリムなばかりか、太りにくい身体が手に入ります。

まとめ

今回は「ネットで購入できるクロスバイク」をご紹介したため、通販非対応の一部メーカー商品を記載することができませんでした。

紹介できなかった「GIANT(ジャイアント)」「TREK(トレック)」「Cannondale(キャノンデール)」といったメーカーは店舗でのみ購入可能。

どのメーカーのクロスバイクも素晴らしいモデルばかりなので、気になる方はチェックしてみてください。

クロスバイクは特定の用途に特化していない分、さまざまなシーンで活用できる自転車です。そのため、初心者がスポーツ自転車の楽しみ方や利便性を知るのに最適といえるでしょう。

しかし、クロスバイクと一口に言っても、ロードバイクに寄ったものやママチャリに近いものなど、いろいろなタイプがあります。

選ぶ前に自分はどんなタイプが欲しいのか…。どういった使い方を想定しているのか…。しっかり考えてみましょう。

たとえば、運動も兼ねて通勤したいならロードバイクに近いタイプ。街中をのんびり散策したいならママチャリに近いタイプなど。

今回ご紹介した商品を参考に、自分にぴったりの相棒を見つけてください!

リトル★マウンテン
この記事のライター
リトル★マウンテン
Web系コンテンツで小説・ライトノベル・漫画原作を連載している作家兼エンタメライター。双葉社より書籍&電子書籍も発売中。ゲーム・アイドル・ガジェット・動物・アート・自転車・旅行などが大好き。過去には自転車で日本一周したこともある。座右の銘は「転んでもただでは起きぬ」。

Web系コンテンツで小説・ライトノベル・漫画原作を連載している作家兼エンタメライター。双葉社より書籍&電子書籍も発売中。ゲーム・アイドル・ガジェット・動物・アート・自転車・旅行などが大好き。過去には自転車で日本一周したこともある。座右の銘は「転んでもただでは起きぬ」。

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