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ヒートショックプロテイン化粧品おすすめ5選|医師に聞いた効果とは?正直レビュー付き

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目次
鉛筆アイコンこの記事を監修した専門家
伊藤 和子のプロフィール画像
伊藤 和子
形成外科・美容皮膚科医

久留米大学医学部医学科卒業し、宮崎大学医学部附属病院で初期臨床研修後、東京女子医科大学形成外科に入局。本院および関連病院、美容クリニック勤務を経て八重洲形成外科・美容皮膚科に勤務。現在、二児の母。

久留米大学医学部医学科卒業し、宮崎大学医学部附属病院で初期臨床研修後、東京女子医科大学形成外科に入局。本院および関連病院、美容クリニック勤務を経て八重洲形成外科・美容皮膚科に勤務。現在、二児の母。

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佐上 博史のプロフィール画像
佐上 博史
株式会社ナチュラルビューティハウス所属ヒートショックプロテイン研究員

東北大学理工学部在学中にタンパク質について研究。 その後、日系や外資企業にて様々な開発を担当。 2021年現在、株式会社ナチュラルビューティハウスにてヒートショックプロテインの研究・開発担当に従事。

東北大学理工学部在学中にタンパク質について研究。 その後、日系や外資企業にて様々な開発を担当。 2021年現在、株式会社ナチュラルビューティハウスにてヒートショックプロテインの研究・開発担当に従事。

ヒートショックプロテインの肌への効果は嘘?医師や研究者に聞いてみた

ヒートショックプロテインは、ハリや弾力のかなめともなる「コラーゲン」の生成を促したり、ストレスによってできたダメージを修復したりと、美肌のために様々な働きをしてくれています。

しかし、「ヒートショックプロテインは本当に肌に効果があるのか…?」と疑いを持っている方もいるのではないでしょうか。そこで、形成外科・美容皮膚科医の伊藤和子先生にお話を伺いました。

坂本 菜緒(モノレコ編集部)

ヒートショックプロテインの肌への効果はだという悪い噂も耳にします。ヒートショックプロテインは効果があるのでしょうか?

佐上 博史
株式会社ナチュラルビューティハウス所属ヒートショックプロテイン研究員

効果はあるという研究結果は多数出ています。ヒートショックプロテインは、もともと私たちの肌に備わっている特殊なタンパク質のことです。肌の老化のメカニズムと深くかかわっているため「美肌持続のための必須タンパク質」とも呼ばれています。

坂本 菜緒(モノレコ編集部)

「ヒートショックプロテイン=肌のタンパク質」なのですね!

伊藤 和子
形成外科・美容皮膚科医

タンパク質は健康な身体を維持するために欠かせない成分であり、私たちの皮膚や毛髪、爪、筋肉、内臓、血管までも構成しています。

佐上 博史
株式会社ナチュラルビューティハウス所属ヒートショックプロテイン研究員

ヒートショックプロテインは、様々な外的ストレスによってダメージを受けたタンパク質をメンテナンスしたり、それができない場合は分解を促進して角質細胞を守る働きがあります。また、肌のハリと弾力を支えるために補助する働きもあります。

しなびたレタスを50℃のお湯に2〜3分浸すと、シャキッとしたレタスに戻るのは知っていますか?

ヒートショックプロテイン(HSP)の仕組みをしなびたレタスで説明している画像
佐上 博史
株式会社ナチュラルビューティハウス所属ヒートショックプロテイン研究員

これは、まさしくヒートショックプロテインの仕業。熱ストレスにより、ヒートショックプロテインが増加し酸化を防御し、鮮度が戻ります。ヒートショックプロテインは、ほとんどの生き物が備えている「タンパク質」なんですよ。

しかし、健やかで美しい肌を保つために欠かせないヒートショックプロテインは、年齢を重ねると減少してしまいます。

年齢によるヒートショックプロテイン量の変化のグラフ画像

ヒートショックプロテインはコラーゲンをメンテナンスする効果がある

佐上 博史
株式会社ナチュラルビューティハウス所属ヒートショックプロテイン研究員

コラーゲンもタンパク質の一種なので、傷ついたコラーゲンもヒートショックプロテインの働きによりメンテナンスが可能です。年齢やストレス、外的要因などで傷ついてしまったお肌のコラーゲンを本来の姿に整える作用があります。

傷ついたコラーゲンは、やがて乾燥によりシワや、くすみ汚れや、ハリ不足などの肌トラブルを引き起こします。

食べ物の“グミ”を思い浮かべてください。グミは何度強く押しても元の形に戻りますよね?これはコラーゲンの働きとよく似ています。

正常なコラーゲンは元の形を維持する力がありますが、グミを長時間放置したままにすると、やがて水分が失われ、ひび割れたような状態になり、押したときに元の形に戻る力がなくなってしまうのです。

ヒートショックプロテインがタンパク質を補修する仕組みについての画像
伊藤 和子
形成外科・美容皮膚科医

タンパク質は、ストレスや加齢により機能変化が起こることで、組織を構成する細胞の老化につながることがわかっています。

そのため、タンパク質がダメージを受けると、シミ、シワ、たるみ、皮膚トラブル等あらゆる肌悩みを引き起こす可能性が考えられます。そのため、早いうちからエイジングケアにおいてタンパク質を意識することが大切です。

食事面ではタンパク質を多く含む肉や魚、大豆などを中心にバランスの良い食生活を心がけましょう。また、タンパク質にダメージを与える活性酸素を増やす作用のある紫外線やストレスを予防することも重要です。

ヒートショックプロテイン化粧品の選び方

ヒートショックプロテイン化粧品6商品を大理石に置いている画像

私たちの肌を美しく保つために、重要な役割のあるヒートショックプロテイン。より効果的なヒートショックプロテイン化粧品を選ぶポイントをお伺いしました。

ヒートショックプロテインの種類で選ぶ

  • HSP47
    コラーゲンを正常にサポート
    くすみ汚れやハリ不足、肌荒れを予防
  • HSP70
    コラーゲンを整えて、年齢線を予防
    くすみ汚れをサポート
ヒートショックプロテインのイメージ図
佐上 博史
株式会社ナチュラルビューティハウス所属ヒートショックプロテイン研究員

ヒートショックプロテインは、複数の種類があります。
それぞれによって働きが異なります。
自分の悩みに合わせてヒートショックプロテイン化粧品を選びましょう。

ヒートショックプロテインの質で選ぶ

ヒートショックプロテイン化粧品の製造工場の画像

一概に「ヒートショックプロテイン配合」と記載されていても、それが合成のものなのか、天然由来の物かなどは各社異なります。そのため、化粧品に配合されているヒートショックプロテインがどのようなものか、原料へのこだわりや選んだ理由などをきちんと確認する必要があります。

佐上 博史
株式会社ナチュラルビューティハウス所属ヒートショックプロテイン研究員

ヒートショックプロテインを含んだ美容成分は小さな分子であればあるほど、より多く肌内部(角質層まで)に届けることが可能に。
ヒートショックプロテイン配合の化粧品の中でも、小さな分子で配合されているものを選ぶと、働きを持続しながら肌内部(角質層まで)を整える効果が期待できます

ヒートショックプロテイン以外の成分で選ぶ

エクトインアミノ酸誘導体βグルカンなどの成分は、ヒートショックプロテインの生成を整え、最大限に弾ませる働きがあります。

ヒートショックプロテイン生成を誘導する3つの成分の画像
佐上 博史
株式会社ナチュラルビューティハウス所属ヒートショックプロテイン研究員

ヒートショックプロテインは重要なエイジング成分ですが、ヒートショックプロテインだけを取り入れていればすべての肌悩みが解決し、若々しい印象の美肌になれるというわけではありません。

どんな良い成分が配合されていても、肌に刺激や負担を与えてしまう石油系油脂アルコール鉱物油合成香料合成着色料のような添加物・成分が配合されている商品は避けることをおすすめします。ヒートショックプロテインのほかにどんな成分が配合されているのかもチェックしてみましょう。

ヒートショックプロテイン化粧品おすすめ5選|編集部で使用したレビュー付き

ここからは、モノレコ編集部がおすすめするヒートショックプロテイン化粧品をご紹介します!実際にモノレコ編集部の女性社員が使用した感想や、各商品の特徴などをまとめていますので、購入の参考にしてみてくださいね。

STREPAiR(ストレピア) / マスクウォッシュ+ゲルローション

参考価格:13,690円(税込)

STREPAiRのHSP含有酵母エキスを配合

STREPAiRのHSP含有酵母エキスを配合

楽天市場
13,690円(税込)
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このヒートショックプロテイン化粧品の説明
STREPAiR(ストレピア) / マスクウォッシュ+ゲルローションの画像1STREPAiR(ストレピア) / マスクウォッシュ+ゲルローションの画像2

HSP含有酵母エキス* を配合しているマスクウォッシュ・ゲルローションの2点セットです。HSP含有酵母エキスに天然樹液・樹皮エキスを独自配合した美容エキス 「ミューンS®」も配合。

「HSP47」や「HSP70」などのヒートショックプロテインを直接塗布できる成分と、「βグルカン」成分のほか、角質層まで届ける「プレミアムHSP」や、HSP47やHSP70をサポートするエクトイン・アミノ酸誘導体なども贅沢に配合。

*:特殊製法で「酵母」から抽出した保湿成分のこと

ストレピアのヒートショックプロテイン化粧品の中身の画像
佐上 博史
株式会社ナチュラルビューティハウス所属ヒートショックプロテイン研究員

近年、ヒートショックプロテインは国内外で様々な研究が行われ、
健康維持や美肌維持に欠かせない大切な存在として認識されてきました。

ストレピアは、ナノサイズ化したプラチナをヒートショックプロテインでコーティングし、エイジングケア(※2)のための成分として、ナノサイズ化したプラチナをヒートショックプロテインでコーティングした世界初の新技術を開発しました。
※2:年齢相応のケアのこと

今のお肌のケアと同時に、未来に向けたエイジングケア(※2)に特化した年代や悩みの種類に関係なく使用していただける無添加*商品です。

*:鉱物油・石油系界面活性剤・石油系油脂・合成香料・合成着色料・アルコール

ストレピアのマスクウォッシュ使用方法の説明画像
ストレピアのゲルローション使用方法の説明画像
坂本 菜緒(モノレコ編集部)

マスクウォッシュ1本でクレンジング洗顔パック。そして、ゲルローション1本で化粧水美容保湿液の3役が叶うんです(笑)!毎日使用するものなので、コスパの良さは抜群ですよね。

私は、1ヶ月使い続けてみたのですが、乾燥が気になる部位はゲルローションを重ね付けしています。また、疲れていて肌の調子が悪いな…と感じる日は、寝る前にもう1プッシュ使っています。寝ている間にパックされ、翌朝ぷるぷるに。肌トラブルに悩んでいる人はぜひ使ってみてほしいです。

まえじま(モノレコ編集部)

マスクウォッシュは泡立たないように、ゆっくりそーっと手に馴染ませた方が良いです。質感はサラサラとして粘り気や硬さはないので顔に塗るとスーッと伸びます。

ゲルローションはほのかに柑橘系の香り。ちゅるんとしたゆるめの質感。肌に馴染んで浸透したなと思うまでは、天然ゲルのようなので少し時間がかかりましたが、肌表面に膜が張ったように保湿されてモチモチでした!

やまもとまどか(モノレコ編集部)

マスクウォッシュは10秒パックできるのが嬉しいポイントですね!

表面のメイクはするんと落ちましたが、濃いめのアイメイクや毛穴に詰まったファンデーションなどは少し落ちにくいかもしれませんね。メイク残りが気になる場合は、気になる部位だけダブル洗顔すると良さそうです!

Dermisa(デルミサ) / ヒートショックセラム 50mL

参考価格:3,780円(税込)

【日本限定美容液】ヒト型HSP配合

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3,980円(税込)
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このヒートショックプロテイン化粧品の説明

世界で年間100万個売れている*Dermisa(デルミサ)シリーズの日本限定美容液。純度99%のハイドロキノンと、皮膚を守る特殊なタンパク質であるヒートショックプロテインのダブル配合で、より効果的に年齢肌へアプローチします。

その他にもプラセンタやヒアルロン酸、6種類の植物海藻エキスなどをギュッと配合。無着色無香料で肌に優しい美容液です。

*:Dermisa(デルミサ)公式HP参照

デルミサのヒートショックプロテイン化粧品の中身の画像
まえじま(モノレコ編集部)

さらさらとしたオイルのようなテクスチャーですが、ベタベタする感じはありません。シミに良いかは分かりませんが、肌がぷるっとしたような気がしました。

なかやま(モノレコ編集部)

夜の顔のお手入れの最後に使ってみました。翌朝まで肌がしっとりモチモチして、肌の角質までしっかり保湿されているように感じました。

また、肌がやわらかくなって、キメが整っている感じがし、翌日の化粧ノリも良かったので、毎日のお手入れに取り入れたくなりました!

やまもとまどか(モノレコ編集部)

手に出したときに、オイルのようなねっとりとした感じが特徴的でした。香りは、透明感のある上品なフローラル系

のびが良く、肌はうるおう実感はあったのですが、私にはオイリー感が強すぎて苦手なタイプでした。

Domohorn Wrinkle(ドモホルンリンクル) / クリーム20

参考価格:2,679円(税込)

年齢肌の土台の力をひきだし育む

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14,300円(税込)
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18,040円(税込)
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このヒートショックプロテイン化粧品の説明

アンチエイジングの代表メーカーである再春館製薬所のドモホルンリンクルのクリーム。コラーゲンを肌に与え、守りながら強い肌の土台を作る役割を担ってくれます。

長白参複合エキス、浸透コラーゲンなどに加え、正常なコラーゲンを作るために必要な「HSP47」を活性化させる効果のあるチューリップエキスを配合。濃厚なクリームがお肌の深くにとどまって働きかけます。

ドモホルンリンクルのヒートショックプロテイン化粧品の中身の画像
なかやま(モノレコ編集部)

いつも使っている化粧水と乳液の間に使ってみました。肌に塗った直後からキメが整って、朝までしっかり保湿されていました。肌がやわらかくなり、化粧ノリも良かったです。

デイリーで使うにはお高いのでリピートするには躊躇してしまいますが、効果が実感できる商品でした。

坂本 菜緒(モノレコ編集部)

CMで耳にしたことがある「ドモホルンリンクル」のクリーム。肌になじませるときに白くなるので少しマッサージして揉み込みました。肌がぷるんとするというより、がっつり保湿されている感じがして、若干ベタつきが気になりました。

あとハーブのような独特の香りなので、いい匂いとは思えなかったです。好き嫌いが分かれる匂いかも。あと、クリームだけでこのお値段だとお財布に厳しいです…(笑)

まえじま(モノレコ編集部)

普段使っている保湿クリームの代わりとして使ってみましたが、思ったよりもさらさらとした質感でのびは良かったです。

ただ、1回塗っただけではうるおい感があまりわかりませんでした。使い続けると実感できるのかもしれません。

LAITIER(レチエ) / デイクリーム

参考価格:705円(税込)

化粧下地としても使えるクリーム

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このヒートショックプロテイン化粧品の説明

スクワランとハーブエキスを配合し、肌への優しさを考えて作られたクリーム。肌の乾燥を防ぎしっとりとなめらかな肌へ整えてくれるので、化粧下地としても使える優れものです。

肌のダメージを回復・保護してくれるヒートショックプロテインの生成・促進を促すエクトインを配合。紫外線などの外的刺激から肌を守りながら、潤いを保ちます。

レチエのヒートショックプロテイン化粧品の中身の画像
まえじま(モノレコ編集部)

いつものお手入れの後、保湿クリームの代わりに使用しました。硬めのテクスチャーの割にのびが良く、薄く塗ってもまんべんなく均等に塗れている感じがしました。ほのかな香りも良かったです。

とにかく乾燥肌で、メイクをするとカサカサしてしまうのですが、レチエのデイクリームを使用した次の日は1日カサカサしなかったのでよかったです。

なかやま(モノレコ編集部)

朝の洗顔後に化粧水で肌を整えた後に使ってみました。少し硬めのテクスチャーでしたがのびが良く、肌なじみも良かったです。

ただ、いつも使っている化粧下地兼乳液よりも保湿力とキープ力がなく、デイクリームとしての良さが実感できませんでした。

やまもとまどか(モノレコ編集部)

ツノがたつくらい硬めのテクスチャー。香りは強くなく、ほのかに香る優しい感じでした。

しっとりとうるおっているのを実感できました。翌朝もパサつきを感じることはなかったので保湿力は良いと思います。

Briachante'(ブリアシャンテ) / ハイドロゲン スパークリングジェルパック 10包

参考価格:19,586円(税込)

3種のヒートショックプロテインを誘発

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19,586円(税込)
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21,250円(税込)
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このヒートショックプロテイン化粧品の説明
ハイドロゲン スパークリングジェルパックA剤の画像ハイドロゲン スパークリングジェルパックB剤の画像

老化の原因である悪玉活性酸素を除去する働きを持つ水素が高濃度に含まれたフェイスパック。3種類のヒートショックプロテインを誘発する効果が確認されており、より効果的にコラーゲン産生バランスの乱れを正常な形へ導きます。さらに3種類のヒアルロン酸、保湿効果の高いリピジュアなどを配合し、肌の潤いを逃しません。

スパークリングジェルパック使用方法の説明画像


Briachante'(ブリアシャンテ)「ハイドロゲン スパークリングジェルパック」は、A剤とB剤を混ぜて使用します。

最初は少し透明感のあるジェルなのですが、混ぜていくとホイップ状に白っぽくなります。白っぽくなった状態で約1〜2分待ってから使用してください。

ヒートショックプロテインパックのA剤とB剤を混ぜているシーンの動画
ヒートショックプロテインパックを混ぜ終わったときの粘度の参考動画
なかやま(モノレコ編集部)

A剤とB剤を混ぜ合わせた後、1分待ってから顔に塗るという、パックを使うまでの工程が手間でした…。

塗って10分放置した後に洗い流したら、肌全体が整った感じはしましたが、キメが整った感じはせず、保湿されている感じもあまりなかったです。また、化粧ノリが良くなった実感もなかった。化学的な香りが苦手でした。

坂本 菜緒(モノレコ編集部)

休日ならいいのですが、仕事で疲れているときの“一手間”って意外とめんどくさいんですよね。「A剤とB剤を混ぜ合わせて1分寝かす」というタイプだったので、手軽なシートタイプならよかったなと思いました(笑)

使用後は肌のうるおいを保ちつつ、さっぱりした感じでした。何回かリピートしたら効果を実感できるかもしれません。

やまもとまどか(モノレコ編集部)

いいお値段なので効果を期待しすぎたのかもしれませんが、費用対効果はあまり実感できなかったです。今回1回しか使用していないので、続けて使用したら効果を感じることができるかもしれませんね。

洗い流した直後は保湿されているのがわかりましたが、翌朝メイクをするときに、やや保湿が足りないと感じました。

ヒートショックプロテイン化粧品のおすすめ商品をまとめ表で比較

本記事で紹介したおすすめのヒートショックプロテイン化粧品を一覧表で比較!ぴったりな商品を見つけてみてください!

注目ポイント

STREPAiRのHSP含有酵母エキスを配合

【日本限定美容液】ヒト型HSP配合

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3種のヒートショックプロテインを誘発

商品画像
商品名

STREPAiR(ストレピア) / マスクウォッシュ+ゲルローション

Dermisa(デルミサ) / ヒートショックセラム 50mL

Domohorn Wrinkle(ドモホルンリンクル) / クリーム20

LAITIER(レチエ) / デイクリーム

Briachante'(ブリアシャンテ) / ハイドロゲン スパークリングジェルパック 10包

商品リンク
楽天市場
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21,250円(税込)

まとめ

私たちの肌にもともと備わっているタンパク質であり、美肌への重要な役割を持つヒートショックプロテイン。年齢やストレスなどが原因で減少してしまいますが、ヒートショックプロテインを配合している化粧品もあるので、外側から塗布するなどして保湿に取り入れることは可能です。

今回モノレコではおすすめのヒートショックプロテイン化粧品をご紹介しました。興味があるけど、あと一歩が踏み出せていなかった方は、ぜひおすすめ商品を参考にしてみてくださいね。

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坂本 菜緒
この記事のライター
坂本 菜緒
大学院修了後、公立の小学校教員として勤務。 2018年5月に株式会社サイバーエージェントグループ会社である株式会社CyberOwlに転職。 「aukana(アウカナ) by動画配信サービス比較情報.com」の立ち上げに携わり、トップページのライティングを担当。その後、各作品記事のライティングや編集業務を務める。 2019年7月より、ぴったりな商品が見つかるメディア「モノレコ」編集担当に異動。

大学院修了後、公立の小学校教員として勤務。
2018年5月に株式会社サイバーエージェントグループ会社である株式会社CyberOwlに転職。
「aukana(アウカナ) by動画配信サービス比較情報.com」の立ち上げに携わり、トップページのライティングを担当。その後、各作品記事のライティングや編集業務を務める。
2019年7月より、ぴったりな商品が見つかるメディア「モノレコ」編集担当に異動。

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